allenamento

  • Orbea lancia la nuova Rise, la sua ebike leggera che ha fatto discutere tantissimo i nostri lettori. Io e Stefano abbiamo avuto modo di provarla in anteprima a Terlago, da oggi la potete toccare con mano al Bike Festival di Riva del Garda.
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  1. upupa97

    Ruote pesanti

    tutti ricercano la massima leggerezza, spesso anche a discapito dell'affidabilità in gara...:nunsacci: Ma in ALLENAMENTO? Magari qualcuno ci ha già pensato e scritto. Nessuno ha mai provato ad APPENSANTIRE le ruote? Per esempio con dell'acqua dentro alla camera d'aria? Diciamo un litro per...
  2. lee paolo

    Alimentazione All'alba

    Per motivi lavorativi in questo periodo, e probabilmente per tutta l'estate, farò fatica a trovare tempo la sera per fare il solito giro di allenamento, circa un ora e mezza. Vorrei provare a cominciare a fare dei giri la mattina, prima di andare in ufficio, il programma sarebbe: - sveglia 5:30...
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