Questo weekend mi butto a Gardaland e le salite le faro' solo meccanizzate sulle montagne russe
Vi pensero'....
Al Suicidio Dolomitico mi segno sicuramente anch'io
Il piano e' di pedalare una volta la settimana da ora a Marzo (di piu' 'un posso, quando esco dal lavoro e' buio) e integrare l'allenamento con altre attivita' (quello che posso fa' la sera in plaestra)
Poi da Aprile con l'ora legale 3 uscite la settimana
Pero' ho bisogno di un personal trainer, chi me lo fa?
E comunque, se'ondo voi ce la posso fa'?
Vi pensero'....
Al Suicidio Dolomitico mi segno sicuramente anch'io
Il piano e' di pedalare una volta la settimana da ora a Marzo (di piu' 'un posso, quando esco dal lavoro e' buio) e integrare l'allenamento con altre attivita' (quello che posso fa' la sera in plaestra)
Poi da Aprile con l'ora legale 3 uscite la settimana
Pero' ho bisogno di un personal trainer, chi me lo fa?
E comunque, se'ondo voi ce la posso fa'?