Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5)

[orso2020]

Per @Nessunego. Se impara ad andare in bici sono caxxi tuoi, per quanto riguarda la corsa, sia in velocità sia per resistenza non hai scampo, in acqua forse non raggiunge la tua velocità ma ti batte sicuramente sulle lunghe distanze anche in acque fredde, per la bici ci stiamo lavorando

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[orso2020]

bello lo sguardo del tuo cane, pare che dica'' ueeila ti, non sarai mica stanco ne? ''

Sicuramente, la cosa bella la fa nell'ultima foto, oggetto lasciato da me senza che lui veda niente all'andata, al ritorno dopo una ventina di minuti mentre cerca in zona parte diretto da quella parte, trova e riporto l'oggetto.. godo come una scimmia.

 

[SilentBaZ]

ieri 70 x 1400 su bitume visto il rischio pioggia (che ho preso)

oggi 40x 400 per testare la combo aggressor 2,5wt+inserto e forekaster 2,6 all'anteriore

 

[Barons]

Rientrato adesso, sole , pioggia e neve in cima a 1100 metri , mancava solo il vento
28 km e 1100 m+

 

[wilduca]

39 km x 820 m in mtb

 

[Strelok]

42Km e 550d+, zona Parco Fluviale del torrente Centa.

 

[VinciTrail]

ieri ho partecipato alla Custoza Bike, nel veronese..
46,2km x 630d+
Prima gara di stagione, con pochissimi km nelle gambe, fatta senza particolari ambizioni ma dando il massimo come faccio sempre!
Alla fine mi sono anche "divertito". 2,15h di gara bella tirata. Un bel pò di fango, un bel pò di fatica ma anche divertimento dai..

Ottima organizzazione, ricco ristoro a fine gara e bel pacco gara! Costo iscrizione 16€..

 

[greatkingrat]

44 km per 467 dsl.
Normalmente sono una pippa ma oggi lo ero ancora di più, ma almeno ho una scusante: giovedì 22 dopo tre anni ho vestito nuovamente i panni del portiere di calcio in vista del torneo che inizierà a marzo. Pensavo non avrei più toccato un pallone e se me lo avessero chiesto un anno fa probabilmente avrei rifiutato la proposta; tre anni sono stati necessari per farmi tornare la voglia.
Avevo una paura terribile di fare una figuraccia, di muovermi tipo portiere del calcio balilla...
E invece è andata bene, anche se so che avrei potuto fare meglio.
Venerdì mattina mi muovevo tipo Zed ma senza la Carrà vicino: sono sport completamente diversi, ho fatto movimenti che non facevo da prima della pandemia.
Per stamattina avevo pronto un percorso facile senza salite estreme o tratti tecnici in cui già sono in difficoltà quando sto bene, e comunque ho faticato, chiedendomi se stavo smaltendo acido lattico o se ne stavo aggiungendo altro.
Partenza da CdP, toccata e fuga al Trasimeno e rientro.

 

[bikerluca]

Rider450

2024-2-25 9:33:50

Tempo1:39:26
Distanza26.04 km
Velocità15.71 km/h
Altitudine113 m

Alt. Max.	113 m
Guad. Altit.	970 m

Settima prova Trofeo 10 Comuni ,gara XC con 3 giri da fare e un dislivello impegnativo reso ancor più duro dal fango, fortuna giornata variabile non ha piovuto, stamani pulito MTB e pulizia cuscinetti ruote e cuscinetti rotelline cambio praticamente quasi ingrippati

 

[bikerluca]

Finalmente un po di neve su L UOMO CHE DORME

 

[Barons]

Finalmente un po di neve su L UOMO CHE DORME Vedi l'allegato 637158

Da me una certa montagna sopra casa e vista da un certo punto si dice sia “ il papa che dorme” molto simile !!!

 

[bikerluca]

Da me una certa montagna sopra casa e vista da un certo punto si dice sia “ il papa che dorme” molto simile !!!

In realtà nel linguaggio locale sarebbe OMO MORTO, ma al di fuori dei confini locali e L'uomo che dorme, tale versione è mansionata oltre a vedere l immagine nel Film di Spike Lee.......... Miracolo a Sant Anna.

 

[Fbf]

5 km di corsa a ritmo crescente (sempre soft eh...)

stamani pulito MTB e pulizia cuscinetti ruote e cuscinetti rotelline cambio praticamente quasi ingrippati

Evito come la peste gare su tanto fango...mi è bastata un paio di volte!

 

[Barons]

5 km di corsa a ritmo crescente (sempre soft eh...)

Evito come la peste gare su tanto fango...mi è bastata un paio di volte!

Vero che c’è da fare dopo al fango , ma le gare si fanno ad ogni condizione meteo però…..

 

[marcstr]

In realtà nel linguaggio locale sarebbe OMO MORTO, ma al di fuori dei confini locali e L'uomo che dorme, tale versione è mansionata oltre a vedere l immagine nel Film di Spike Lee.......... Miracolo a Sant Anna.

Vedi l'allegato 637183

bellissimo film .peccato che lo fanno vedere poco .

 

[Fbf]

Vero che c’è da fare dopo al fango , ma le gare si fanno ad ogni condizione meteo però…..

Non io , oramai ho raggiunto la (quasi) pace dei sensi !!! Corro per divertirmi e se il fango è tanto preferisco evitare

 

[bikerluca]

bellissimo film .peccato che lo fanno vedere poco .

A me piace molto poi è girato nelle mie zone

 

[Barons]

Oggi non avevo voglia di andare a lavoro
16 km e 730 m+

 

[Nessunego]

Nemmeno io... ma sono ancora qua...uffa...

 

[wilduca]

1h di rollers dopo lavoro