Io quando ero intollerante al lattosio, ero costantemente gonfia. Però non credo sia legato ad un gonfiore da aumento di peso, ma solo, di fatto, dello scarto "gassoso" del non digerito. Certo, passavo giornate intere a star male...Chiedo ma un' intolleranza porta ad un aumento di peso?
Io invece chiedo una cosa che ho chiesto a @NenaGT89: da quanto tempo sei in deficit?
Se è da molto prova a fare un paio di settimane di normocalorica (che presumo la conosca) e poi ritorna in ipocalorica.
Comunque un esame del sangue od un breath test non fa mai male. Qualche lieve allergia me l'hanno mostrata, anche se, fortunatamente, ad alimenti che già non mi piacevano e già non mangiavo... Nel male, è andata bene