Shadow.Rider
Biker assatanatus
Io ti riporto quel che ho provato e quel che dicono i nutrizionisti. Poi sei liberissimo di non provare.Per me questa delle fibre che fanno assorbire al corpo meno calorie è un' altra supercazzola come quando si diceva che il latte faceva venire l' osteoporosi.
Quando dici che su di te funziona secondo me è perchè dantoti più senso di sazietà mangi meno pasta
PS:
Senso di sazietà personalemnte non so cosa sia. Se mi metto d'impegno posso ingurgitare quantità infite di cibo. Mai offrirmi un pasto