Monti PELOritani

[Antonio3z]

HELP HELP!

Ragazzi è da stamattina che ho fitte di dolore al ginocchio destro, proprio sotto la rotula e sopra! anche il ginocchio sinistro di meno nella parte interna del quadricipite.

Il dolore è persistente a riposo e sia camminando che pedalando sento le fitte.

Mi appello alla vostra esperienza! ho il terrore che questi dolori compromettano il giro di domani!! al quale tengo tantissimo! ca@@o!!! Sogno di andare sui Peloritani da una vita! e perdermelo sarebbe imperdonabile!!

Cosa posso fare? Ragazzi voi ke siete esperienti! ghiaccio? carboni ardenti? spremere limoni? danze wudoo? Voltaren?


Esiste modo per affrontare il giro lo stesso? ci tengo tantissimo, ma ho paura che forzarlo nuovamente possa peggiorare le cose!

Confido nella vostra diagnosi.

Mille grazie!

Prodotti MTB scontati

 

[M-Phoenix]

HELP HELP!

Ragazzi è da stamattina che ho fitte di dolore al ginocchio destro, proprio sotto la rotula e sopra! anche il ginocchio sinistro di meno nella parte interna del quadricipite.

Il dolore è persistente a riposo e sia camminando che pedalando sento le fitte.

Mi appello alla vostra esperienza! ho il terrore che questi dolori compromettano il giro di domani!! al quale tengo tantissimo! ca@@o!!! Sogno di andare sui Peloritani da una vita! e perdermelo sarebbe imperdonabile!!

Cosa posso fare? Ragazzi voi ke siete esperienti! ghiaccio? carboni ardenti? spremere limoni? danze wudoo? Voltaren?


Esiste modo per affrontare il giro lo stesso? ci tengo tantissimo, ma ho paura che forzarlo nuovamente possa peggiorare le cose!

Confido nella vostra diagnosi.

Mille grazie!

assoluto riposo, niente pedale. Per il futuro controlla il corretto posizionamento delle tacchette (se le usi) e della sella

 

[Antonio3z]

assoluto riposo, niente pedale. Per il futuro controlla il corretto posizionamento delle tacchette (se le usi) e della sella

Grazie mille per i consigli, sarà un dura prova tenermi lontano dai pedali...

Sto ancora studiando il setup ottimale della MTB, uso gli SPD, devo trovare le regolazioni esatte per tacchette, sella, manubrio...



Era quello che più temevo... questa settimana ho esagerato. Tutti i giorni a pedalare senza problemi, ho usato tre MTB diverse.
Volevo essere in forma per il mio debutto con la prima escursione del gruppo... che pellez!!

Ragazzi ma allora rimandate vero???

 

[IL GLANDIATORE]

controlla l'altezza sella prima di tutto e l'arretramento della sella poi.

 

[Antonio3z]

controlla l'altezza sella prima di tutto e l'arretramento della sella poi.

Punti di riferimento?

Thanks!

 

[IL GLANDIATORE]

http://www.extremeracingteam.org/rubrica.htm

Clicca su "posizione in sella".
Bada bene che cmq sono dei suggerimenti

 

[Antonio3z]

http://www.extremeracingteam.org/rubrica.htm

Clicca su "posizione in sella".
Bada bene che cmq sono dei suggerimenti

Mille grazie!

Ho preso un anti-infiammatorio e per il momento sembra andare meglio, speriamo bene.

 

[Doctor bike]

Premesso che domani si PELOritanerà in ogni caso, anche se non sappiamo ancora esattamente dove si andrà (d'altra parte, chi se ne fotte ), Pyk, il Peloso ed io ci vediamo davanti all'antro di Max Buda alle 7,45.
Chi si volesse unire a noi sa come fare.
@ Giordano: alle 8,30 passiamo davanti allo svincolo di Fiumefreddo, potrebbe essere un buon punto d'incontro, se arrivi da Randazzo
@ Antonio: forse è meglio se riposi.
@ Old: ma unni sì?
@ Sergio: P E N T I T O !!!
@ Craunchio: S U K A !!!

 

[IL GLANDIATORE]

sei un folle!

 

[cicciopeloso]

HELP HELP!

Ragazzi è da stamattina che ho fitte di dolore al ginocchio destro, proprio sotto la rotula e sopra! anche il ginocchio sinistro di meno nella parte interna del quadricipite.

Il dolore è persistente a riposo e sia camminando che pedalando sento le fitte.

Mi appello alla vostra esperienza! ho il terrore che questi dolori compromettano il giro di domani!! al quale tengo tantissimo! ca@@o!!! Sogno di andare sui Peloritani da una vita! e perdermelo sarebbe imperdonabile!!

Cosa posso fare? Ragazzi voi ke siete esperienti! ghiaccio? carboni ardenti? spremere limoni? danze wudoo? Voltaren?


Esiste modo per affrontare il giro lo stesso? ci tengo tantissimo, ma ho paura che forzarlo nuovamente possa peggiorare le cose!

Confido nella vostra diagnosi.

Mille grazie!

spalmanti dosi abbondanti di arnigel (arnica), è miracolosa. puoi assumerla anche in capsule nei casi più gravi. non ha controindicazioni ed è incredibilmente efficace. Controlla la tua posizione in sella, così come già ti hanno detto.

 

[IL GLANDIATORE]

quoto!! io ho usato anche il preparato omeopatico in granuli. Arnica montana 7ch, funge alla grande.

 

[Antonio3z]

spalmanti dosi abbondanti di arnigel (arnica), è miracolosa. puoi assumerla anche in capsule nei casi più gravi. non ha controindicazioni ed è incredibilmente efficace. Controlla la tua posizione in sella, così come già ti hanno detto.

Grazie Ragazzi per i vostri preziosi consigli. Chiederò l' "arnica" in farmacia.

Quando potrò tornare a pedalare allegramente?

Premesso che domani si PELOritanerà in ogni caso, anche se non sappiamo ancora esattamente dove si andrà (d'altra parte, chi se ne fotte ), Pyk, il Peloso ed io ci vediamo davanti all'antro di Max Buda alle 7,45.
Chi si volesse unire a noi sa come fare.
@ Giordano: alle 8,30 passiamo davanti allo svincolo di Fiumefreddo, potrebbe essere un buon punto d'incontro, se arrivi da Randazzo
@ Antonio: forse è meglio se riposi.
@ Old: ma unni sì?
@ Sergio: P E N T I T O !!!
@ Craunchio: S U K A !!!

Mi sono "spaccato" dalle risate

Doc! ma allora i Pelos-ritan sono rimandati o no?!! Ragazzi che ne dite di traslare le date a partire dalla prossima settimana? giorno 16 PELOritani again! e cannolo cà'nnocca ppi tutti! è una proposta, nel prepararmi a quest'evento rischio di perderlo, molti sono arricaccati o fuoriuso. devo assolutamente vedere/scalare questi luoghi!

 

[tacito]

Grazie Ragazzi per i vostri preziosi consigli. Chiederò l' "arnica" in farmacia.

Quando potrò tornare a pedalare allegramente?

Mi sono "spaccato" dalle risate

Doc! ma allora i Pelos-ritan sono rimandati o no?!! Ragazzi che ne dite di traslare le date a partire dalla prossima settimana? giorno 16 PELOritani again! e cannolo cà'nnocca ppi tutti! è una proposta, nel prepararmi a quest'evento rischio di perderlo, molti sono arricaccati o fuoriuso. devo assolutamente vedere/scalare questi luoghi!

Li faremo stai tranquillo... il più incacchiato sono io... ieri sera avevo quasi 38.. che strapalle...

 

[oldschool]

Li faremo stai tranquillo... il più incacchiato sono io... ieri sera avevo quasi 38.. che strapalle...

Ma allora è stato riamandato?
Per problemi di lavoro (annunciati) io sono di corvè oggi .....

 

[tacito]

Ma allora è stato riamandato?
Per problemi di lavoro (annunciati) io sono di corvè oggi .....

Sono andati Ciccio, Massimo (Pikpry) e Roberto (Doctor bike)... e per loro fortuna la giornata sembra essere bella... cmq ripeto al più presto faremo stò giro sui Peloritani..

 

[puffo in bike]

Mizzica, vedendo la giornata che è uscita, mi sento:
oltre che pentito, curnutu e vastuniatu!!!!
...sono senza parole!

 

[Antonio3z]

Li faremo stai tranquillo... il più incacchiato sono io... ieri sera avevo quasi 38.. che strapalle...

URRA!! andremo sui Pelos!

Allora tacito rimettiti presto e scaccia via il virus!! io spalmerò Arnica "a usu nutella"! e la prossima settimana si deciderà dove andare!

Buona giornata!

 

[El Futre]

..spero tanto di essere dei vostri...

 

[tacito]

Mizzica, vedendo la giornata che è uscita, mi sento:
oltre che pentito, curnutu e vastuniatu!!!!
...sono senza parole!

Angelo io sono rovinato con l'influenza... vediamo di farlo sabato prossimo...

 

[M-Phoenix]

e domani mi salta a me la pedalata...
Pomeriggio mi sono distrutto un ginocchio..., provavo il bunny hop e mi sono sfracellato sull'asfalto. Me le metto le protezioni? Ma che spakkio devi fare per due cretinate che sai fare... non ti mettiri nenti! Difatti... appena caduto, dolorante, avevo l'immagine delle protezioni belle e posate nell'angolino della stanzetta. Che minchione... PROTEZIONI SEMPRE!