Uscite sui monti Pisani e dintorni
- Creatore Discussione poppo
- Data di inizio
mai successo di forare n-mila volte (da qui le n-mila soste)...
comincio a pensare che le Ralph e Rocket non siano per me...
(con le Nobby e Sam non mi era mai successo!)
gli do un'ultima possibilita... poi le butto veramente!
Alfà... infierisci pure... tanto ora so dove comprare il
https://www.google.it/search?hl=it&authuser=0&site=imghp&tbm=isch&source=hp&biw=1366&bih=653&q=mazzuolo&oq=mazzuolo&gs_l=img.3..0l2j0i24l4.2261.3397.0.4788.8.8.0.0.0.0.173.963.1j7.8.0...0.0...1ac.1.11.img.4-NCnBaItPo#hl=it&authuser=0&site=imghp&tbm=isch&sa=1&q=mazza+3kg&oq=mazza+3kg&gs_l=img.3...9741.13339.0.13689.9.9.0.0.0.0.169.939.3j6.9.0...0.0...1c.1.11.img.qYZGeoy7PwA&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.45645796,d.ZGU&fp=7c9f950e9b894218&biw=1366&bih=653&imgrc=Br8rz8C00Xg9vM%3A%3BoqZhesAbpzml_M%3Bhttp%253A%252F%252Fferramenta.cardinalegroup.it%252FCRM%25255CUpload%25255CPorting%25255C%252FProdotti%252F42302.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fferramenta.cardinalegroup.it%252F%253Fpagina%253Ddettaglioprodotto%2526IdLingua%253D1%2526idCat%253D4767%3B450%3B260
per quando ci incrociamo
comincio a pensare che le Ralph e Rocket non siano per me...
(con le Nobby e Sam non mi era mai successo!)
gli do un'ultima possibilita... poi le butto veramente!
Alfà... infierisci pure... tanto ora so dove comprare il
https://www.google.it/search?hl=it&authuser=0&site=imghp&tbm=isch&source=hp&biw=1366&bih=653&q=mazzuolo&oq=mazzuolo&gs_l=img.3..0l2j0i24l4.2261.3397.0.4788.8.8.0.0.0.0.173.963.1j7.8.0...0.0...1ac.1.11.img.4-NCnBaItPo#hl=it&authuser=0&site=imghp&tbm=isch&sa=1&q=mazza+3kg&oq=mazza+3kg&gs_l=img.3...9741.13339.0.13689.9.9.0.0.0.0.169.939.3j6.9.0...0.0...1c.1.11.img.qYZGeoy7PwA&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.45645796,d.ZGU&fp=7c9f950e9b894218&biw=1366&bih=653&imgrc=Br8rz8C00Xg9vM%3A%3BoqZhesAbpzml_M%3Bhttp%253A%252F%252Fferramenta.cardinalegroup.it%252FCRM%25255CUpload%25255CPorting%25255C%252FProdotti%252F42302.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fferramenta.cardinalegroup.it%252F%253Fpagina%253Ddettaglioprodotto%2526IdLingua%253D1%2526idCat%253D4767%3B450%3B260
per quando ci incrociamo
ah..a proposito Alfa' t'e' poi capitato di Ragiona' con qualcuno?....
sul boggiolo appena posso ci passo a risistema' il discesone che c'e' qualche sasso smosso a rompe le balle..
sul boggiolo appena posso ci passo a risistema' il discesone che c'e' qualche sasso smosso a rompe le balle..
..che dire..un'uscita lunga con france,quasi sempre sopra i 1500,a settimana più un'altra media...uscita di gruppo il sabato,uscita più breve la domenica...io più di così...sono indietro?forse...ultimi due mesi a 3 uscite settimanali più fine settimana completo...basterà?speriamo..Parto da sti due post per l' ultimo catechismo ( inutile, visto che gi altri li avete ignorati.....
Vi ridio che quest'anno, lasciati a voi stessi avete sbagliato tutto. Avete due mesi scarsi per CERCARE di metterci un toppino. Al momento vedo
BENE:
Miki, raffa, hj e il dalli: si ritagliano il tempo, fanno lunghi e dislivello senza porsi troppe seghe prestazionali ne stancarsi all' eccesso.
MALINOBENINO:
sanchez:dhe.....si fa anche le ripetute fori soglia che non servono a NULLA ( per il SRH) segue la sua tabellina di allenamento trovata nelle patatine che si basa su una soglia che si è inventato lui stesso
Citta: ha come preparatore sanchez.......e ho detto tutto
MALE:
AlfA': mi metto nel male solo perchè so che se voglio ho due mesi di professionismo davanti e so già che mi basterebbero.....il problema è che non ho la voglia
TOMMI: vero che è dopato a bestia.........ma 3300 son tanti anche per lui
MALISSIMO:
MACX e LIBERA:vanno poo lenti mille soste se piove salto se è caldo salto se non mi sveglio salto se il pd non governa da solo salto etc etc etc etc.....
DADE: s'è allenato tutto l' inverno per il record dell' ora, e ora raccoglie i risultati: 45 dietro un camion in salita non va neanche spinto. Dade.......fai dislivello, tanto! il fondo ce l' hai.......devi fare salita e tanta
POPPO: quest'anno invece delle fiondate farà gli smash...marcone se hai un ora e mezza fai pianura: 4 venti non ti serve a un caxxo...ti brucia solo i 20 minuti della discesa ( te lo dissi lo scorso anno con la csa del polacco, con l' aggravante che almeno con la mtb lavorari conla parte superiore in discesa, con la BDC butti via tempo e basta )
ENRICO: che vada forte non lo mette in dubbio nessuno.....però passare da una ammortizzata con sella telescopica a full rigid a sella inchiodata........e non allenarcisi in discesa........a fare pordoicanazei ci mette un ora e mezza ( se corre
ABISSOPROFONDO :
STEFANONE E STIAVI: stefanone avrebbe le possibilità, ma con la bici da 14 kg e allenamento zero..........lo sTiavi...........mha
4300 son tantini riccà
CHIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII???
KELO: chiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii??
per fà una maratona un si fanno mai i 42km in allenamento al max un 35 nell'ultimo periodo, basta fallo bene senza arrivà morti.....il giorno della gara i 42 vengan da se , uguale per il srh basta fà 2500 bene la gara fa il resto, ecco piu di una corsa in bici la vedo piu simile a una maratona ,piu regolari possibile dall'inizio alla fine, i fori soglia non esistono li paghi , certo se uno parte tutto scafandrato mantellina di nylon pant di nylon cuffia di nylon ci stà quasi certo che faccia la botta ......scherzo è France ,di sicuro quest'anno andrai fortissimo
...eehhhmmmmm: ad oggi rispetto allo scorso anno
- ho pedalato meno
- sono cinque chili più pesante, ce la potrei fare a perdere qualcosa...
- ho smesso di fumare a gennaio
- non farò nessuna gran fondo prima dell'appuntamento, non sono in grado di fare Prato e domenica sono a Volterra ad una manifestazione pro-cani
- domani devo fare il "mio" giro, ed il "mio" giro è quello che mi permette il mio lavoro ed i miei impegni familiari, relativamente al lavoro è decisamente più complicato dello scorso anno...a volte mi chiedo perchè per "non" riscuotere si tenda a lavorare di più, avvilendosi e stressandosi non poco...bhò forse perchè comunque anche il mio lavoro è parte della mia vita...
- sabato cercherò di pedalare più che posso, piano fino a che reggo, se c'è qualcuno bene, altrimenti procedo in solitaria
- Il mese di Aprile sono riuscito a pedalare quasi come lo scorso anno e da qui in avanti cercherò di farlo il più possibile
- Lo scorso anno se non avessi rotto il forcellino e se avessi avuto comunque la lungimiranza di portarmelo dietro di ricambio, avrei finito...Questo anno siamo al livello di epica impresa...ne sono consapevole...non me ne fotte bonariamente un cazzo...mi posso rimproverare qualche volta di non aver avuto voglia di pedalare, ma nemmeno troppe, quando HO POTUTO ho pedalato...non mi piace mollare e non mollo...poppo ci prova...
- ...ahhhh se aspettate le borracce da me in cima al Danter...morite di sete...
- ho pedalato meno
- sono cinque chili più pesante, ce la potrei fare a perdere qualcosa...
- ho smesso di fumare a gennaio
- non farò nessuna gran fondo prima dell'appuntamento, non sono in grado di fare Prato e domenica sono a Volterra ad una manifestazione pro-cani
- domani devo fare il "mio" giro, ed il "mio" giro è quello che mi permette il mio lavoro ed i miei impegni familiari, relativamente al lavoro è decisamente più complicato dello scorso anno...a volte mi chiedo perchè per "non" riscuotere si tenda a lavorare di più, avvilendosi e stressandosi non poco...bhò forse perchè comunque anche il mio lavoro è parte della mia vita...
- sabato cercherò di pedalare più che posso, piano fino a che reggo, se c'è qualcuno bene, altrimenti procedo in solitaria
- Il mese di Aprile sono riuscito a pedalare quasi come lo scorso anno e da qui in avanti cercherò di farlo il più possibile
- Lo scorso anno se non avessi rotto il forcellino e se avessi avuto comunque la lungimiranza di portarmelo dietro di ricambio, avrei finito...Questo anno siamo al livello di epica impresa...ne sono consapevole...non me ne fotte bonariamente un cazzo...mi posso rimproverare qualche volta di non aver avuto voglia di pedalare, ma nemmeno troppe, quando HO POTUTO ho pedalato...non mi piace mollare e non mollo...poppo ci prova...
- ...ahhhh se aspettate le borracce da me in cima al Danter...morite di sete...
MALINOBENINO:
sanchez:dhe.....si fa anche le ripetute fori soglia che non servono a NULLA ( per il SRH) segue la sua tabellina di allenamento trovata nelle patatine che si basa su una soglia che si è inventato lui stesso
Guarda più malino che benino.... quest'anno non abbiamo fatto punti lunghi, l'anno passato il primo 2000 s'è fatto a gennaio.
La vedo dimoRto tragica, un so nemmeno se andà a piazza a piazza a fa ride i polli....
No, c'era veramente , ci sono sostanze che fanno questo effetto...
Io son caduto a 210 Km/h, gne', gne'
ma povero macx, non si merita il mio livello!
lui va piano per scelta...
io non lo scelgo :)
comunque, m'hai fatto schianta',
brancata di sciamannati di nulla :)))
lui va piano per scelta...
io non lo scelgo :)
comunque, m'hai fatto schianta',
brancata di sciamannati di nulla :)))
Libera ma ti rendi conto???????
quel brutto orco cattivo (alfà
) ha detto che siamo dei pigri....
ma quando mai??
noi non siamo pigri... noi ponderiamo accuratamente le condizioni di ogni uscita...
ha detto che andiamo piano....
noi non andiamo piano.... noi scegliamo la velocità che più ci aggrada...
ma allora domenica che fai? Prato?
io voglio fare una lunga/divertente/calma/tarda uscita in mtb sabato...
se ho capito bene i "fantastici quattro" vanno a prato... il poppo forse esce... e gli altri?
quel brutto orco cattivo (alfà
) ha detto che siamo dei pigri....ma quando mai??
noi non siamo pigri... noi ponderiamo accuratamente le condizioni di ogni uscita...
ha detto che andiamo piano....
noi non andiamo piano.... noi scegliamo la velocità che più ci aggrada...
ma allora domenica che fai? Prato?
io voglio fare una lunga/divertente/calma/tarda uscita in mtb sabato...
se ho capito bene i "fantastici quattro" vanno a prato... il poppo forse esce... e gli altri?
Iermattina
Tra un armeniccolo e laltro riesco ad essere a caprona solo alle 9.20, ..dade e macx saran già in col focetta (ora, un esageriamo.. :) ) via vo da me, loro volevano allungare, io farò solo un par dorette..
Arrivato a col focetta mi trovo davanti un tipo, si fa un podi strada insieme, ma a distanza. Io vo molto del mio passo, solita noietta dietro la coscia sx, vado al risparmio. Lui va molto più di me. Ma poi si ferma. ..a bere (?!). Poi ri va molto più di me, ma si riferma. Qui lo passo e in verruca arrivo solo. Tutto a tutto foo mi infilo nel boggiuolo
kakkio!! .. e un raduno xcè passato di qui? ...Saran scesi.. ..ma prosegue discretamente impegnativo..
cacchio, e questa sarebbe vegetazione aperta? Mmah!
dopo la terza morte in faccia si apre la vegetazione e capisco: son sul silvio, torno indietro.
Vabè, visto che ci sono, pausa pipì. Sento sfrascar sodo alla curva che mi precede.
Rido, penso il tipo abbia anche lui inforcato lì. Anche se mi sembra strano sia arrivato fin lì, magari provando in sella.
È rumore di chi garibalda e smuove tre cespugli.
Ora arriva.. ..arriva..
Nulla.
Mi viene in mente di quelli che avevan fatto la notturna per lì, e si eran trovati in compagnia dei cinghiali.
Mi guardo intorno. Niente su cui aggrapparsi. Fischio. Niente. Aspetto - fischio - batto i piedi e - alla fine - risalgo.
Boggiuolo bellino. Anche se la concorrenza degli altri sentieri me lo farà far poco, più spesso ci capiterò a piedi .. o anzi, in bici in salita! Panoramicamente spettacolo, soprattutto il 25 che cerano ospiti, immagino..
Risalgo, prendo cx (è il3?), e rigiro x verruca. intanto penso. Devo scegliere. Via vo sul classico, le macine tornerò a farlo. Calcifer spettacolare! Probably le macine sarà più vicino ai miei gusti (+ lento, + guidato, così come alcune asperità son state eliminate sul clacifer, mi pare) ma avete fatto un superlavoro, cè solo da stare attenti a non farsi sparare troppo, che si decolla! :D
sul rientro trovo un hero reduce del '12: il mitico Luca! In bdc.. coi compaesani, si fa dù chiacchiere, per stanni dietro vedo il cardio rosso, ci sonano, lo saluto al volo..
..due giorni a fila, due volte la Ns Onorabile maLLia mi ha fatto riconoscere da colleghi/ex colleghi (luca ora è con la sGuadra di paese) di setta frt ;)
Tra un armeniccolo e laltro riesco ad essere a caprona solo alle 9.20, ..dade e macx saran già in col focetta (ora, un esageriamo.. :) ) via vo da me, loro volevano allungare, io farò solo un par dorette..
Arrivato a col focetta mi trovo davanti un tipo, si fa un podi strada insieme, ma a distanza. Io vo molto del mio passo, solita noietta dietro la coscia sx, vado al risparmio. Lui va molto più di me. Ma poi si ferma. ..a bere (?!). Poi ri va molto più di me, ma si riferma. Qui lo passo e in verruca arrivo solo. Tutto a tutto foo mi infilo nel boggiuolo
kakkio!! .. e un raduno xcè passato di qui? ...Saran scesi.. ..ma prosegue discretamente impegnativo..
cacchio, e questa sarebbe vegetazione aperta? Mmah!
dopo la terza morte in faccia si apre la vegetazione e capisco: son sul silvio, torno indietro.
Vabè, visto che ci sono, pausa pipì. Sento sfrascar sodo alla curva che mi precede.
Rido, penso il tipo abbia anche lui inforcato lì. Anche se mi sembra strano sia arrivato fin lì, magari provando in sella.
È rumore di chi garibalda e smuove tre cespugli.
Ora arriva.. ..arriva..
Nulla.
Mi viene in mente di quelli che avevan fatto la notturna per lì, e si eran trovati in compagnia dei cinghiali.
Mi guardo intorno. Niente su cui aggrapparsi. Fischio. Niente. Aspetto - fischio - batto i piedi e - alla fine - risalgo.
Boggiuolo bellino. Anche se la concorrenza degli altri sentieri me lo farà far poco, più spesso ci capiterò a piedi .. o anzi, in bici in salita! Panoramicamente spettacolo, soprattutto il 25 che cerano ospiti, immagino..
Risalgo, prendo cx (è il3?), e rigiro x verruca. intanto penso. Devo scegliere. Via vo sul classico, le macine tornerò a farlo. Calcifer spettacolare! Probably le macine sarà più vicino ai miei gusti (+ lento, + guidato, così come alcune asperità son state eliminate sul clacifer, mi pare) ma avete fatto un superlavoro, cè solo da stare attenti a non farsi sparare troppo, che si decolla! :D
sul rientro trovo un hero reduce del '12: il mitico Luca! In bdc.. coi compaesani, si fa dù chiacchiere, per stanni dietro vedo il cardio rosso, ci sonano, lo saluto al volo..
..due giorni a fila, due volte la Ns Onorabile maLLia mi ha fatto riconoscere da colleghi/ex colleghi (luca ora è con la sGuadra di paese) di setta frt ;)
A proposito:
mi fate una lista dei ricambi e arnesi che e' consigliabile portarsi dietro al SRH?
Io di solito giro con:
- camera d'aria
- Pompa
- una pinza
- set cacciaviti e brugole deca
e basta!
Come facevo a 'un fermammi, cercavo prorpio di incontra' qualcuno per digli che avevo fatto 2 antenne
Comunque non mi sentivo cosi' veementemente baldanzoso, anzi, dopo esse risalito da Buti l'ultimo pezzo dai cristalli in su l'ho patito un po'
Io mi porto:
- camera d'aria
- cavafascioni
- falsamaglia + perni rinforzati
- pezzo di bottiglia per gli squarci
- multitool con smagliacatena
- attack flex gel (se vuoi essere pignolo)
- forcellino
Senti MacGyver,
poi mi spieghi come si fa a riparare una gomma squarciata con un pezzo di bottiglia
e i perni rinforzati cosa sono?
un pezzetto di plastica da interporre tra la gomma tagliata e la camera d' aria evita lo spancio....
i perni rinforzati li uso al posto delle false maglie, ma sempbra che garbino solo a me, gli altri non li usano...
Stai a vede' ora sono fra i favoriti!
Ma mi innervosisce il fatto della pallottola d'argento
A cosa serve? A sparassi quando un se ne pole piu'?
A me invece mi fa ride "senza [...] stancarsi all'eccesso". ... manca poo moio alla seonda antenna, oberva!