Uscite sui monti Pisani e dintorni
- Creatore Discussione poppo
- Data di inizio
Ok, ore 9.00 a Caprona, a domani.
Pero' devo rientrare presto per pranzo, mi sa che a una cert'ora vi mollo
Oggi sveglia prima delle 7 (che sarebbero state le 6), salita sul Serra da Buti in BDC e alle 10 ero a casa
Tanto vi ripiglio....
Pero' devo rientrare presto per pranzo, mi sa che a una cert'ora vi mollo
Oggi sveglia prima delle 7 (che sarebbero state le 6), salita sul Serra da Buti in BDC e alle 10 ero a casa
Tanto vi ripiglio....
vedo se riesco a esserci anch'io.
..col cambio d'ora non so' se faccio in tempo ad "espletare" la mia solita funzione mattutina...
eventually phono varcuno...
..col cambio d'ora non so' se faccio in tempo ad "espletare" la mia solita funzione mattutina...
eventually phono varcuno...
vedo se riesco a esserci anch'io.
eventually phono varcuno...
http://www.lessicografia.it/Controller?E=4145;-2037802148;&c1=113;-7;3;-176437357;-1092164176;&c2=131;64;65;40;67;1;128;32;3;0;64;1;131;64;3;51;167;64;128;1025;3;0;75;12;128;63;65;40;1856636988;-184005499;&qi=LAVATIVO&q1=null&q2=null&q3=null&q4=null&qr=null&num=20&o=115;-38489505;-1185594668;&idV=1257382;-724314759;-2081214528;&TDE=&TDNE=
Degli90
Biker superioris
deh se chai messo tre ore per fa un serra o quando ci ripigli....nel 2020!!!!
voi sarete anche superallenati (e vedo poi rischiate di stancarvi troppo 
) ma a me aver fatto quel giro sotto l'acqua (da casa a Pisa a casa a Pisa, per me è sottinteso 
) in 3 ore uscendo una volta ogni 2 o 3 settimane 
non mi sembra di essere andato piano... (nemmeno forte, chiaro) e fra l'altro m'ero scordato che mi sono anche fermato qualche minuto a chiacchiera con AlfA' sulle Macine e a dare una sistolata veloce alla bici dal mi' babbo a Calci.Comunque di una cosa mi sono ancora più convinto, che ha ragione Andrea, qui se vogliamo ripartire seri bisogna fare delle uscite magari anche non troppo tirate ma di quelle tutte d'un fiato (massimo una sosta meglio anche zero, io sabato ho azzannato una barretta sull'asfalto verso il CX e dopo 2 minuti
ho sputato la bustina) e fare a breve qualche lungo lunghissimo (tipo la Pisa-Firenze), anche prima della verifica obbligatoria a Prato a inizio maggio.
Comunque di una cosa mi sono ancora più convinto, che ha ragione Andrea, qui se vogliamo ripartire seri bisogna fare delle uscite magari anche non troppo tirate ma di quelle tutte d'un fiato (massimo una sosta meglio anche zero, io sabato ho azzannato una barretta sull'asfalto verso il CX e dopo 2 minuti
:-?
oggi giretto tranquillo bello umido (in attesa della nuova perturbazione)....
PS-1.oggi per la prima volta bau-bau (bau-house, bau blue, o come cavolo si chiama)...
urge imparare a fare le discese...
PS-2: niko... il degli ha incignato le ginocchiere
PS-1.oggi per la prima volta bau-bau (bau-house, bau blue, o come cavolo si chiama)...
urge imparare a fare le discese...
PS-2: niko... il degli ha incignato le ginocchiere
Degli90
Biker superioris
Degli90
Biker superioris
adesso ho pure la "catenina" del FRT....
(alla prima gara sono sicuro che me la "ritirano"
Ma ora che hai la catenina vai più sodo?! Lo chiedo per capire se posso venire sempre in monte con te oppure ognuno x la sua strada...
vero...ma prima ha incignato ir Dade...attenti avello alle spalle mette pressionePS-2: niko... il degli ha incignato le ginocchiere
carino il baubauhause o come cavolo si chiama...
lasciati i compari ho rifatto verruca poi visto che c'ero fonte lupeta quadonica buti e monted'oro aggiunto un 600 ai 1100della mattina per 70 km mi contento...