toh... ero invidiosso...adesso ho pure la "catenina" del FRT....
(alla prima gara sono sicuro che me la "ritirano" )
toh... ero invidiosso...adesso ho pure la "catenina" del FRT....
(alla prima gara sono sicuro che me la "ritirano" )
voi sarete anche superallenati (e vedo poi rischiate di stancarvi troppo ) ma a me aver fatto quel giro sotto l'acqua (da casa a Pisa a casa a Pisa, per me è sottinteso ) in 3 ore uscendo una volta ogni 2 o 3 settimane non mi sembra di essere andato piano... (nemmeno forte, chiaro) e fra l'altro m'ero scordato che mi sono anche fermato qualche minuto a chiacchiera con AlfA' sulle Macine e a dare una sistolata veloce alla bici dal mi' babbo a Calci.
Comunque di una cosa mi sono ancora più convinto, che ha ragione Andrea, qui se vogliamo ripartire seri bisogna fare delle uscite magari anche non troppo tirate ma di quelle tutte d'un fiato (massimo una sosta meglio anche zero, io sabato ho azzannato una barretta sull'asfalto verso il CX e dopo 2 minuti ho sputato la bustina) e fare a breve qualche lungo lunghissimo (tipo la Pisa-Firenze), anche prima della verifica obbligatoria a Prato a inizio maggio.
Forse è il caso che me le compri anche io le ginocchiere
Io stamani mi son fatto come uno squilibrato 5 polacchi, chissà cosa hanno pensato le persone a fà asparagi che mi vedevano andà su e giù
Stanno rovinando la salita del polacco, la stanno facendo tutta di cemento per quale motivo vorrei saperlo;
poi in un cazzo di rete metallica per la gettata che sporgeva mi ha tagliato la spalla del copertone tubless quindi ho messo la camera d'aria (per fortuna avevo i guanti perchè ho fatto il bagno nel lattice) ed ho continuato ma a casa l'ho dovuto buttare, aveva 300 km (nuovo)!
Il ginocchio mi fà pedalare
Degli, Macx mercoledì mattina ? dà bel tempo
P.S. ora con la catenina c'è poco da scerzare
ma che catenina è?
per lasciare la bici attaccata ai pali?
ma che catenina è?
per lasciare la bici attaccata ai pali?
France, In bici c'è ancora da vederlo come vai, di sicuro qui arrivi un po' lenta...
Bene per il ginocchio!
Vada per mercoledì...ora e luogo?
deh se chai messo tre ore per fa un serra o quando ci ripigli....nel 2020!!!!
in BDC da casa mia ai Cristalli, salendo da Calci, ci metto circa 1 ora (qualche minuto in piu')
A scendere ci posso mette' anche 1 ora, perche' con la bdc non arrivo ai freni, mi prendono i crampi alle mani, mi fa male il collo e la schiena.... e poi, e soprattutto, mi cago addosso
Che questa "cattiveria" era per me l'ho capito solo ora (sono messo benino....)
Menomale che non sono permaloso
Tommi invece si, se l'e' presa anche se non era per lui
Alle 9:30 va bene? Si gira di più...