SORCI di Pesaro & friends
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Qualcuno può essere interessato?
http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=135094[url]http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=135094[/URL]
HAHAHAHAHAHAHAH CHRISTIAN
R
righi
Ospite
raga domani si lavora al monte antenna dalle 4 in poi
venite che piu siamo meglio è...
ce vedemo
venite che piu siamo meglio è...
ce vedemo
...chi ciè giovedì per cercare un pò di fresco con la solita notturna?...Sean?Matty?Uomodimare?Tommy?...solito posto...solita ora...oppure fatevi vivi col sottoscritto....
PS
..per Sabato, tramite SMS, almeno a me è arrivato, l' egregio presidente del "club delle bici elettriche", ha ufficializzato la notturna sul Pietralata con mangiata finale..quindi, a chi interessa, ufficializzo anche qui sul topic...ritrovo al Cantuccio alle 19,45..chi viene avvisi entro venerdi...
PS
..per Sabato, tramite SMS, almeno a me è arrivato, l' egregio presidente del "club delle bici elettriche", ha ufficializzato la notturna sul Pietralata con mangiata finale..quindi, a chi interessa, ufficializzo anche qui sul topic...ritrovo al Cantuccio alle 19,45..chi viene avvisi entro venerdi...
...chi ciè giovedì per cercare un pò di fresco con la solita notturna?...Sean?Matty?Uomodimare?Tommy?...solito posto...solita ora...oppure fatevi vivi col sottoscritto....
Questa volta ci sarò.promesso! Qualcuno ha da prestarmi una lampadina per la bici??
..ah,ah,ah...come ti ho detto in MP stavolta mi han bidonato tutti
...e pure io ci ho rinunciato..stò meglio qui davanti al monitor con ventilatore+condizionatore.....fuori troooppo caldo...
ieri e oggi sono stati durissimi.
ho tanto di quell'acido lattico alle gambe che non riesco a muovermi come posso fare?
ho tanto di quell'acido lattico alle gambe che non riesco a muovermi come posso fare?
R
righi
Ospite
nella vasca da bagno metti acqua calda sino a coprire le gambe aggiungi 1/4 di scatola di bicarbonato poi spremi con energia i muscoli per 15/20 minuti
ehi, sorci!
avete visto questo? http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=135450
mi farebbe molto piacere se ci fosse qualcuno di voi
avete visto questo? http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=135450
mi farebbe molto piacere se ci fosse qualcuno di voi
R
righi
Ospite
Come gli anni scorsi Sabato 25 a Carpegna ci sarà la tradizionale escursione Bici & Brace, pedalata con partenza nel tardo pomeriggio, cena al Sasso Simone e "ritorno lilbero" in notturna. Posso testimoniare che è sempre stata una cosa molto divertente.
Consiglio quindi la partecipazione e comunque l'adesione nei tempi previsti dall'organizzazione, che necessita di sapere con un ragionevole anticipo quante persone ci saranno a cena; per cui è opportuno decidere per tempo.
Consiglio quindi la partecipazione e comunque l'adesione nei tempi previsti dall'organizzazione, che necessita di sapere con un ragionevole anticipo quante persone ci saranno a cena; per cui è opportuno decidere per tempo.
la mia nuova biga....
te la pianti di fare lo sborone in tutte le discussioni?
Essendo "di casa" non posso mancare... Già confermata la mia presenza agli organizzatori.
:magna:
R
righi
Ospite
protinizzazione a manetta gabri!!!la mia nuova biga....
però pensa se fosse passata una macchina nella strada!!! muahahahah
bellissima gabry ;)
Domenica sul catria ci siamo divertiti un sacco.
Peccato però per qualche punto..se ne parlerà..
Domenica sul catria ci siamo divertiti un sacco.
Peccato però per qualche punto..se ne parlerà..
- Stato