Nemmeno io fortunatamente. Infatti dallo scorso anno ho preso 5/6 kili...
Però sono avanti di oltre 800 km percorsi quindi mi sta bene così
1500 di dislivello e' il totale della giornata con poco più di 80 km (30 la mattina e 50 la sera).
Südtirol Sellaronda HERO 2013.....di tutto e di più....
- Creatore Discussione glassman
- Data di inizio
Nemmeno io fortunatamente. Infatti dallo scorso anno ho preso 5/6 kili...
Però sono avanti di oltre 800 km percorsi quindi mi sta bene così
1500 di dislivello e' il totale della giornata con poco più di 80 km (30 la mattina e 50 la sera).
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dandy1973
Ospite
Nemmeno io fortunatamente. Infatti dallo scorso anno ho preso 5/6 kili...
Però sono avanti di oltre 800 km percorsi quindi mi sta bene così
1500 di dislivello e' il totale della giornata con poco più di 80 km (30 la mattina e 50 la sera).
se lo fai tutti i giorni è un gran bel allenamento, complimenti
Tutti i giorni sarebbe improponibile sia per impegni familiari che di....resistenza fisica dato che mi devo svegliare alle 5:00. Succede 1/2 volte a settimana.
D
dandy1973
Ospite
sante parole ...
lo stavo pensando giusto l'altro giorno ... spero di ripetermi anche quest'anno nel riuscire a finirla ma nn so perché mi sento meno pronto dell'anno scorso.
Rispondo a tutti coloro che hanno giustamente dubbi sulla buona riuscita della gara. Lo scorso anno anch'io la pensavo esattamente come voi, ma se vi abituerete a fare qualche uscita sopra le 5/6 ore e siete follemente innamorati della mtb e della montagna, l'impresa verrà da se. Un po' l'emozione della gara ( a cui almeno io non sono abituato), un po' le fantastiche Dolomiti e tutti i bikers che ti trascinano, ti danno una carica di adrenalina che va a compensare eventuali carenze di forma fisica e di tecnica.
Parola di picasso70!
Parola di picasso70!
si sopratutto perchè in tutto l' inverno avrai fatto tre quattro metri in bici..............
Eh ma la mia paura non è stare in giro 5/6 ore in mtb anche perché finirla in quel tempo è già più di un ottimo risultato paragonando i tempo dei primi ma quello che mi preoccupa sono i m di dislivello (4400m sono tantissimi e in alcuni frangenti infiniti 😁)
vedi post precedenti....non corrisponde a realtà,
se poi fai paragoni quantitativi con le tue abituali uscite....mortifichi la testa inutilmente....
al dire il vero non avevo letto i post precedenti ma mi sembra strano 1000 m in meno rispetto a quello che dichiarano ... ora gli scrivo e chiedo spiegazioni e gli chiedo di aggiungere quei 1000 metri mancanti !!!! 😜
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dandy1973
Ospite
Personalmente:
partecipo a GF e Mh in MTB (qualcosa anche su strada), ma di certo lo spirito e la veemenza che adotterò in occasione del SRH non sarà la medesima che adotto abitualmente alle gare. Partirò per godermi il giro, cercando di tenere un passo costante, senza strafare, per arrivare in fondo.
partecipo a GF e Mh in MTB (qualcosa anche su strada), ma di certo lo spirito e la veemenza che adotterò in occasione del SRH non sarà la medesima che adotto abitualmente alle gare. Partirò per godermi il giro, cercando di tenere un passo costante, senza strafare, per arrivare in fondo.
Personalmente:
partecipo a GF e Mh in MTB (qualcosa anche su strada), ma di certo lo spirito e la veemenza che adotterò in occasione del SRH non sarà la medesima che adotto abitualmente alle gare. Partirò per godermi il giro, cercando di tenere un passo costante, senza strafare, per arrivare in fondo.
sono d'accordo con te!!! ritmo costante e senza strafare.
cybercycle
Biker serius
Incrocio tutte le dita possibili: non sapete cosa darei per avere una giornata come quella del 2011 (io purtroppo lì ero al mare 
) solo per la curiosità di vedere di quanto abbasserei il tempo rispetto le 8h e 30' dello scorso anno, ma soprattutto quanto della discesa del Pordoi riuscirei a fare in sella!!
) solo per la curiosità di vedere di quanto abbasserei il tempo rispetto le 8h e 30' dello scorso anno, ma soprattutto quanto della discesa del Pordoi riuscirei a fare in sella!!Solo il pensiero mi spaventa ma emoziona allo stesso tempo.. Xro non sono iscritto.. Ma prima o poi.. Proverò il brivido!!