Quanti Km. hai fatto oggi?

lot_rak · 14/5/07

zaire ha scritto:
eravamo dalle tue parti ieri, Muscoline e Soprazocco...

..magari ci siamo anche incrociati (io in macchina), perche la mia ragazza abita lì..

zaire · 14/5/07

probabile...se hai visto uno con braccio e gambe saccagnate ero io

zaire · 14/5/07

demoken7 ha scritto:
15 minuti e sei a Gardone. Faccio spesso valtenesi e bassa val sabbia, perche c'e un po di tutto, pianure e salite..però non faccio sterrato da quelle parti.
Lo faccio sopra casa mia..mai fatta la salita del Pirello sotto il monte Spino?

no mai provata ma piano piano mi sto spostando in zona!!!

baz · 14/5/07

demoken7 ha scritto:
..magari ci siamo anche incrociati (io in macchina), perche la mia ragazza abita lì..

io invece ero quello che seguiva zaire con i cespugli di rovi ancora attaccati alla schiena... ieri è stata un'uscita campale... ne sono successe di tutti i colori

BIGIO · 14/5/07

solo 22km di scarico dopo gara,pochini ma il tempo era parecchio instabile e la mia zavorrina non voleva bagnarsi,se il tempo regge domani recupero quello che non ho fatto oggi

ccbu · 14/5/07

Oggi mi sono pippato quasi una 90ina di km. in bdc, una bella uscita di gruppo, con un percorso molto ondulato ed un paio di belle salite abbastanza impegnative.
Tutto perfetto, tranne la caduta finale di un nostro compagno di avventura, buonissimo stradista puro sangue lui, che proprio mentre eravamo ormai ad un passo da casa ed a una velocità ormai ridotta è stato vittima di una scivolata e patapunfete per terra, una bella escoriazione sanguinante al gomito ed all'anca dx, niente di particolare ma molto dolorosa.
Vabbè, cose che capitano, anche se con un pò più di attenzione si poteva evitare, azz...!
Naturalmente, per non far preoccupare nessuno, è tornato all'ovile con le proprie gambe e già ci ha dato appuntamento a dopodomani per un'altra uscita, che roccia di uomo!!!
Ciao a tutti. o-o

lot_rak · 15/5/07

Ieri sera 39 km in mtb su asfalto nella valtenesi e valsabbia. Mi ero imposto di farlo tranquillo, per far girare le gambe, poi non ho resistito ed ho fatto alcuni pezzi tirati. Comunque bella uscita, anche perche cinque minuti prima ha fatto un temporale che ha rinfrescato abbastanza.

lot_rak · 15/5/07

baz ha scritto:
io invece ero quello che seguiva zaire con i cespugli di rovi ancora attaccati alla schiena... ieri è stata un'uscita campale... ne sono successe di tutti i colori

ahi ahi ahi...Occhio che i rovi sulla schiena aumentano il peso uomo-biga..

RIDERdellaVALLEsanta · 15/5/07

ieri quasi 700km...in macchina per venire a casa dai miei...se riesco faccio il terminillo 2 volte e il giro del lago del salto eltrettanto...in mezzo un paio di uscite a "sciogliere"...sono ancora in preparazione...

Crazy fulu · 15/5/07

Dal 01/01/2007..... ho toccato quota 1900 km ....... compreso gare

BIGIO · 15/5/07

oggi 80 km un bdc tutto su e giu con salita del monte bisbino(17km) e san fermo(3km):-?

desedet_dario · 15/5/07

oggi 26.5 km mtb

zaire · 16/5/07

ieri sera 27 km in bdc...rientrato presto...vento fortissimo e freddo

ppower · 16/5/07

zaire ha scritto:
ieri sera 27 km in bdc...rientrato presto...vento fortissimo e freddo

I km che ti sei prefisso per quest'anno sono per l'anno 2007 o i km che hai in mente di fare prima della DSB? Siamo a metà maggio e ne hai già fatti metà!!!

BIGIO · 16/5/07

scarico su sterrato di 30km

zaire · 17/5/07

ppower ha scritto:
I km che ti sei prefisso per quest'anno sono per l'anno 2007 o i km che hai in mente di fare prima della DSB? Siamo a metà maggio e ne hai già fatti metà!!!

ppower · 17/5/07

zaire ha scritto:

Non hai risposto alla mia domanda...

zaire · 17/5/07

ppower ha scritto:
Non hai risposto alla mia domanda...

No in teoria sarebbero quelli che mi ero prefisso di fare nell'arco dell'anno...sai è il mio primo anno in cui pedalo mi sembravano una enormita'

enri73 · 17/5/07

nessuno in bici ieri ma una corsetta di un'ora!

BikerScott · 17/5/07

zaire ha scritto:
No in teoria sarebbero quelli che mi ero prefisso di fare nell'arco dell'anno...sai è il mio primo anno in cui pedalo mi sembravano una enormita'

4500 km comprese le gare o solo di allenamento???? (
se riesco a rispettare il calendario di gare che mi sono prefissato (a giugno in previsione della DSB mi faccio 3 gare in bdc per totali 450 km e 6925 mt di dislivello) dovrei fare circa 4000/4500 comprese le gare.
di puro allenamento saranno circa la metà.

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