Ero abtuato troppo bene con le giornate che abbiamo avuto ultimamente...invece questa sett il tempo mi ha tirato pacco...va be...sett di scarico...però che rottura...speriamo non duri!!!
magari... è mio fratello che si super allena, io ieri sera sono riuscito a fare solo spinning, sono uscito troppo tardi dall'uff per poter uscire con lui, spero di cominciare tra un paio di settimane ad uscire a fine lavoro... se il tempo resta così questo week end salta!!!@Zaire & baz: siete infoiatissimi! se continuate così finite la DSB in 5 ore, facendo la volata con i primi!
NAVAZZO CAVALLINO DELLA FOBIA??? COS'E' UN TITOLO DI UN FILM DI DARIO ARGENTO?
Ora che si allungano le giornate è un piacere macinare un bel po'di km sulle montagne attorno al garda!!!@Zaire & baz: siete infoiatissimi! se continuate così finite la DSB in 5 ore, facendo la volata con i primi!
...panorami stupendi...posti fantastici...non è allenamento...è godimento
..... devo riprendermi per la divinus bike 
Ieri gara xc di 23 km e 1000 mt di dislivello
è la quarta gara in 13 giorni
Lascia perdere Zaire..... mi hanno fatto il culo a verza
io ho fatto il giro delle cave a nuvolera (circuito bresciacup) ma sono gare completamente diverse rispetto alle gf che si fanno normalmente.
Sono belle perchè essendo brevi le fai tutte fuorisoglia, ma richiedono un'esplosività ed una concentrazione praticamente costanti, tutta scatti e fuorisella..... a me francamente non piacciono e poi faccio fatica a farle perchè sono più uno regolare non ho molti picchi in gara.... Comunque prova a farne alcune è sicuramente una bella esperienza
però domenica prossima alla fine della gara c'è lo spiedo :-x :-x :-x !!!!Lascia perdere Zaire..... mi hanno fatto il culo a verza
io ho fatto il giro delle cave a nuvolera (circuito bresciacup) ma sono gare completamente diverse rispetto alle gf che si fanno normalmente.
Sono belle perchè essendo brevi le fai tutte fuorisoglia, ma richiedono un'esplosività ed una concentrazione praticamente costanti, tutta scatti e fuorisella..... a me francamente non piacciono e poi faccio fatica a farle perchè sono più uno regolare non ho molti picchi in gara.... Comunque prova a farne alcune è sicuramente una bella esperienza
prova tanto non te lo dice il dottore quello che devi fare, ma lo ecidi tu, se vuoi vai faorte e altrimenti vai piano.tanto quelle gare di xc non durano tanto
se parli di diovertimento, questo sabato festeggio anche io perche e da tempo che non esco...quindi sabato si sbaracca e poi giu di brutto per domenica prossima(anche se faccio una giyta piu che una gara....non ho voglia di farla, anzi non ho voglia di impegnarmi mentalmente per ste gara...)...
per fare un piazzamento così devi viaggiare parecchio