Bene bene... oggi 36 km tutto sterrato sul nostro fiume (il Serio) tanto per cambiare.
Però gli ultimi 20 minuti li ho percorsi al buio!!!
Però gli ultimi 20 minuti li ho percorsi al buio!!!
Quanti Km. hai fatto oggi?
- Creatore Discussione merisio
- Data di inizio
- Stato
io ho finito alle 19 di lavorare ...ed oggi era una bella giornata x usicre al volo in bici da corsa
tutto con la mia amata mtb venerdi' mi sono fatto 112km. di asfalto tra castagni e funghi... tra marzolara, passo della cisa , pas.del cirone , passo sillara e rientro... con sederino a pezzi... sabato giro del parco dell'orecchiella da case cattalini, segheria, pas. forbici, casone di profecchia, pania di corfino,sillano , passo forcella, battisti e rientro... tot 73 km. quasi tutta sterrata, e cinque ore sotto l'acqua...acc.... alla fine per la gioia familiare 15 kg. di castagne..e 6 di funghi.... oggi super ca@@eggio...
oggi 30 km della gara di Sorisole ultima tappa del circuito orobie Cup... che dire... a so sciupàt!!! sono arrivato al traguardo in uno stato pietoso, ma dovevo portare a termine il mio obbiettivo... ALL FINISHER Orobie Cup 2006! ho centrato anche l'obbiettivo secondario... entrare nei 25 di categoria!
Da domani preparazione per gare in pianura... è si... di salite ne ho piene le gomme!!!
Da domani preparazione per gare in pianura... è si... di salite ne ho piene le gomme!!!
Ieri ho fatto 80Km... tra asfalto mulattiera e argini vari fino ad una riserva di caccio dove c'è un percorso niente male... ;)
oggi prove del percorso bike-extrem a limone sul garda
50 km e circa 2100 mt di dislivello.
purtroppo cielo coperto tutto il tempo del giro,quindi niente panorama
50 km e circa 2100 mt di dislivello.
purtroppo cielo coperto tutto il tempo del giro,quindi niente panorama
venerdì giro sull'adda comodo da solo, andatura media, 62 km fno al ponte di Imbersago.
Domenica Giro del Serio con Antonio, Ivano, e fabry.
o-o
Bella gambata, una giornata all'attenzione dei cacciatori che sparano a tutto ciò che si muove.
55 km 26,5 di media, tutto sterrato.
Domenica Giro del Serio con Antonio, Ivano, e fabry.
o-o Bella gambata, una giornata all'attenzione dei cacciatori che sparano a tutto ciò che si muove.
55 km 26,5 di media, tutto sterrato.
Sabato mattina giro di 25 km (prevalentemente salite) 85 % asfalto e 15 % sterrato.
Per il resto della settimana vado a correre perche quando finisco di lavorare è buio.
Ieri sera 8 km (50 minuti) di corsa sul lago di Garda..lago agitato e bellissimo.
Per il resto della settimana vado a correre perche quando finisco di lavorare è buio.
Ieri sera 8 km (50 minuti) di corsa sul lago di Garda..lago agitato e bellissimo.
Ieri sera giretto di un'ora dalle 18 alle 18,45 su strada, successivamente intorno all'anello della zona industriale di Treviglio.
tot 30km.
Che tristezza pensare che l'anello mi accompagnarà per tutto l'inverno, visto che quando arrivo a casa dal lavoro è quasi buio. Però se penso ai rulli
( ben venga l'anello
tot 30km.
Che tristezza pensare che l'anello mi accompagnarà per tutto l'inverno, visto che quando arrivo a casa dal lavoro è quasi buio. Però se penso ai rulli
( ben venga l'anello
inkiaaaaa!!! io sono arrivato tra Mtb e Corsa a 3246 Km.
Io quelli in mtb di km non li ho contati
Uacca Boia ....per Un Brutto Mal Di Schiena,praticamente Una Quasi Ernia Del Disco Al Lombo Sacrale Vertebra L1/s5 Dovro' Abbandonare La Bike.per Ora 1 Mese E 1/2 Di Stp,risonanza,magneto,ionoforesi E Cortisone...dopo Di Che',massoterapia E Nuoto.chissa A Quando E Se Sara'.oggi Soltato 30gradini Fatti, Ma Con Dolcezza..altrimenti Mi Piego
Io a Cavacurta invece dopo 32 Km sono arrivato undicesimo
La Poiana invece si è trasformata in "pollo" dopo aver fatto un drittone in una curva mal segnalata, poi si è ritrasformato dinuovo in una "Poiana" quando si è classificato in quinta posizione.
La Poiana invece si è trasformata in "pollo" dopo aver fatto un drittone in una curva mal segnalata, poi si è ritrasformato dinuovo in una "Poiana" quando si è classificato in quinta posizione.
Le posizioni sono di categoria... hanno fatto partenze separate! Comunque come al solito organizzazione del c@.... stò già rimpiangendo l'OrobieCup.
Nell'Udace và ancora di moda tagliare i percorsi... poveretti... che soddisfazione arrivare davanti sapendo di aver tagliato.
- Stato