sabato 21 km-1500 mt dislivello, domenica 70-2200 mt di dislivello.
ero in Carnia.
ti hanno stroncato o hai retto il colpo?
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sabato 21 km-1500 mt dislivello, domenica 70-2200 mt di dislivello.
ero in Carnia.
é UN PO CHE NN CI SENTIAMO .
2 GIORNI FA CAVATI I PUNTI .INIZIATO LA RIABILITAZIONE DEL MUSCOLO MORSICATO DAL CANE.NON HO MAI FATICATO E PIANTO COSI TANTO .
IERI SONO POTUTO ANDARE A FARE UNA PASSEGGIATA MA DOPO 20 MIN SON TORNATO A CASA PER PIOGGIA.
OGGI COMINCIO A NUOTARE PER VEDERE SE RECUPERO UN PO DI PESO PRESO E SOPRATTUTTO PER LA MOBILITA DELLA GAMBA DESTRA.
cMQ QUEST' ANNO è FINITO E ANCHE IL PROSSIMO COMINCIERà TARDI PER IL CENTRO DI RIABILITAZIONE.
Sono due o tre giorni che mi ritrovo un gran bel mal di schiena, sarà probabilmente l'umidità di questi ultimi giorni o magari la gara di mtb fatta domenica scorsa.
Ora sono un pò in pensiero per domenica, dovrei fare la GF del Prosecco in bds.![]()
Mah, vedremo... per il momento sto mettendo dei cerotti sulla parte dolorante.
Ma credo che non mancherò, anche se è da martedì che non tocco nessuna delle bike.
Quindi, 0 km oggi, ieri e l'altro ieri, azz...
Ciao a tutti. o-o
ieri sera mi sono fatto un'ora abbondante di spinning... capisco che c'entri poco con la vera uscita in mtb però eravamo 2 maschi con 7 gnocche... difficile trovarsi in questa situazione quando si esce tra le colline sterrate ed ora pure infangate!!!
Ma porca miseria ma trombi o no? Con tutta sta gnocca di cui parli sempre a fare spininng, mi sorge il dubbio che poi ti riempi di pug....e
Dovremmo aprire un topic: ma SupaBaz con le gnocche dello spinning pastrocchia o fà tutto da solo???
Cerca di impugnare meno il manubrio...
SCERZO OVVIAMENTE!!1