.......da quello che so , non conviene esagerare troppo :
roberto
purtroppo Baz è incontenibile
Quanti Km. hai fatto oggi?
- Creatore Discussione merisio
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purtroppo Baz è incontenibile
Oggi 65 km.......casa -passo del Cirone....Cirone-passo della Cisa, via sentiero 00 cai (bellissimo)e ritorno a tutto fuoco a casina.
stranamente siamo in molto pochi (ieri sera in 6), aumenteremo dalla settimana prossima, però anche se eravamo pochi devo ammettere pochi che un paio erano notevoli
e no goloso... di gatorade proprio no!!!
io solo acqua naturale, solo con le uscite in bici + toste uso i sali nella borraccia altrimenti i miei reni gridano vendetta
hai ragione... è finita!!!Come volevasi dimostrare, Baz: lo abbiamo perso definitivamente. Si è messo ad andare "dove vanno vari professionisti della zona". Scommetto che tra un paio di mesi comincerà a consultare Santuccione e Fuentes...
siccome hanno consigliato anche a me di andarci, dopo la custoza ci andrò e dalle legnate che mi daranno non userò + la bici per mesi
!!!siduramente tutto organizzato da mio fratello e da altri maledetti che vogliono fermare la mia carriera agonistica proprio ora che finalmente, dall'inizio dell'anno, sto entrando in forma!!!
infatti... evitare tutte queste porcherie (scusate il termine!!!)
roberto
RIDERdellaVALLEsanta
Biker forumensus
- 8/3/07
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- Commencal Meta AM HT 2016, Specialized Diverge Elite E5 2020
oggi 400 km crica direzione pavullo...in macchina naturalmente
domani inizia il corso...non ho niente di invernale dietro, spero che non faccia freddo!!!
NOTA: ribadisco il discorso di tenere il topic solo per quello che è da titolo...prima che veramente ce lo chiudono!!! per le chiacchiere c'è il bar...
domani inizia il corso...non ho niente di invernale dietro, spero che non faccia freddo!!!
NOTA: ribadisco il discorso di tenere il topic solo per quello che è da titolo...prima che veramente ce lo chiudono!!! per le chiacchiere c'è il bar...
Oggi per me ricognizione della Custoza Bike, più qualche km di svarioni vari, per un totale di 41 km.
che freddo stamattina!! uscita alle 7, due ore e un quarto tutta pianura, ho ancora qualche postumo dalla straccabike......
ho fatto un giretto agile agile senza minimamente forzare in bdc....
24 km totali
115 battito medio (potevo tranquillamente mettere il cestino del pane)
24 km totali
115 battito medio (potevo tranquillamente mettere il cestino del pane)
benvenuto tra noi
ciao o-o
Ciao a tutti ... Diciamo pure che mi sono fatto un'idea in merito agli elementi che siete
Purtroppo questa settimana ho ripreso il lavoro quindi niente MTB, il prossimo fine settimana lo trascorrò a Cingoli a girare in moto :-?, quindi prevedo di riprendere a pedalare solo tra 10 giorni
vedo che sei di gardone! che meraviglia, paese splendido!!!Ciao a tutti ... Diciamo pure che mi sono fatto un'idea in merito agli elementi che siete
Purtroppo questa settimana ho ripreso il lavoro quindi niente MTB, il prossimo fine settimana lo trascorrò a Cingoli a girare in moto :-?, quindi prevedo di riprendere a pedalare solo tra 10 giorni
se vai a Cingoli occhio perchè ci sarà in giro il grande Bikersgiant in allenamento ciclistico
ciao o-o
bikerluca
Biker assatanatus
- 4/10/06
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- LAPIERRE PRORACE 729- FELT EDICT 2-MEGAMO TRACK 120-FRW HARDER 26
ciao oggi ancora test sulla (nuova) Scapin OTO's fatti 17 KM e varie fermate per le regolazioni varie (pedali ,cambio, e deragliatore e serraggio di tutte le viti),per ora sono sempre in fase di prova ,in salita bene in discesa devo prenderci la man........
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