Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5)

[orso2020]

Oggi una 20ina sui rulli...

Sabato scorso uscita sui generis...a vedere quelli che vanno forte davvero.
Una 30in di km per raggiungere il punto più duro del Monte Sante Marie, fortuna ha voluto nel punto preciso dove è partito l'attacco di Tadej...
emozioni fantastiche.
Ho avuto la fortuna di vedere molti sport ai livelli massimi dal vivo, compreso il ciclismo in tante altre occasioni...
la Strade Bianche, in quel punto, con quel fantastico campione, mi ha rilasciato emozioni come quasi mai nella mi vita... vi lascio qualche foto

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Io ancora devo capire qual è il punto più duro... .fatto due anni fa, a breve ci torniamo e te lo dico

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[wilduca]

Io ancora devo capire qual è il punto più duro... .fatto due anni fa, a breve ci torniamo e te lo dico

pure io l'ho fatto 5 anni fa, ho pedalato gli ultimi 82 km con il solo piede sinistro a causa della perdita del pedale destro...
una delle più belle gare mai fatte nella mia vita : il clima divertente e sportivo, il tifo a bordo strada pure per noi "merdacce" , troppo caldo ed asciutto per i miei gusti ma molto divertente

 

[orso2020]

pure io l'ho fatto 5 anni fa, ho pedalato gli ultimi 82 km con il solo piede sinistro a causa della perdita del pedale destro...
una delle più belle gare mai fatte nella mia vita : il clima divertente e sportivo, il tifo a bordo strada pure per noi "merdacce" , troppo caldo ed asciutto per i miei gusti ma molto divertente

Beh, solo gli ultimi 82 cosa vuoi che sia

 

[orli]

Beh, solo gli ultimi 82 cosa vuoi che sia

@wilduca non lo dice mha...si sta organizzando per farla tutta con un solo piede... a parte gli scherzi pure a me e' successa una cosa del genere, solo che ho avuto la fortuna di trovare un carpentiere e abbiamo sistemato alla meglio

 

[orso2020]

@wilduca non lo dice mha...si sta organizzando per farla tutta con un solo piede... a parte gli scherzi pure a me e' successa una cosa del genere, solo che ho avuto la fortuna di trovare un carpentiere e abbiamo sistemato alla meglio

82 km. è come se l'avesse già fatta con un solo piede, se capitasse a me chiamo l'ammiraglia

 

[Fbf]

Oggi approfittato di un pomeriggio primaverile e fatti 44 km e 620 mt di dislivello in mtb...primule ovunque!!!
Beccato pure la Chiara Selva che tra i titoli vinti ha mondiali, europei ed italiani nella categoria master women

 

[greatkingrat]

25,4 km X 469 dsl.
Da Castel del Piano ad Agello salendo da una sterrata che ancora non avevo mai percorso e rientro.
Nei giorni passati ha piovuto molto, al primo guado mi sono inzuppato i piedi, sull'ultima sterrata ho pescato talmente tanto fango da dover scendere per toglierlo con le mani.
E le previsioni dicono che pioverà ancora...

 

[Barons]

Niente …. Questa mattina sole , alle 13 monto i fari così alle 18 a fine lavoro mi cambio alla veloce e via di notturna , 17.40 diluvio universale esco alle 18 con il tubone e arrivo a casa più zuppo che mai benissimo

 

[wilduca]

1h di rollers intensi, ho sudato come un muflone
@orso2020 e @orli : avevo perso il pedale una decina di volte, la prima volta un americano mi aiutò a cercarlo in un canale sul bordo di un tratto sterrato, non è stato facile portala a termine.

 

[orli]

1h di rollers intensi, ho sudato come un muflone
@orso2020 e @orli : avevo perso il pedale una decina di volte, la prima volta un americano mi aiutò a cercarlo in un canale sul bordo di un tratto sterrato, non è stato facile portala a termine.

Immagino non sia stata una passeggiata portare a termine la gara...io ci ho fatto pochi km e già mi era venuta voglia di buttare la bici nel primo bidone che trovavo

 

[VinciTrail]

eh niente.. qui ancora meteo del piffero.. ieri pioggia e sta notte ha fatto ancora una spolverata di neve! Non in paese, ma dai 1400/1500mt in su.. che comunque rompe le balle nell'ottica di fare giri più lunghi e impegnativi!

Se va avanti di sto passo, la vedo dura mettermi a fare gare a fine marzo o inizio aprile (GF Tre Valli oppure la GF Spaccapria)

 

[marcstr]

di cosa vi lamentate ? Marzo pazzerello se c'e' il sole prendi l'ombrello

 

[wilduca]

1h di rollers post lavoro

 

[Nessunego]

Stamattina 20 minuti di rulli a ritmo aerobico base con qualche puntata al ritmo aerobico medio, ma a cadenza elevata (100-110 bpm). Lo scopo era di sciogliere le gambe in previsione dell'allenamento di corsa di stasera. Sarei volentieri uscito in bici per una pedalata tra i campi, ma oggi purtroppo lavoro in trasferta e non potevo rischiare di perdermi il treno in caso di foratura o imprevisti per strada...

 

[bikerluca]

Da domenica fermo causa pioggia ,oggi sole ma stasera ho la visita sportiva per il certificato agonistico.......

 

[bikerluca]

Finito trofeo ancora nessuna foto dell'ultima gara, la nostra squadra CM2 è andata bene -

 

[bikerluca]

Unica foto che son riuscito ad avere è questa per il momento , notare bene i premi ,frutta e verdura...........

 

[marcstr]

Unica foto che son riuscito ad avere è questa per il momento Vedi l'allegato 638568 , notare bene i premi ,frutta e verdura...........

bene per la gara e la squadra . Ma non lamentatevi per la frutta e verdura di sicuro saranno a km 0 .Pensa se vi davano pasta di grilli e locuste .

 

[Nessunego]

Stasera 5,6km di corsa in pista a ritmo medio ("tempo"). Migliorato v02 max.

 

[Barons]

Piove , piove ogni tardo pomeriggio, che due palle !!!!e questo week end sempre brutto!!!