Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5)

[Barons]

Condivido, @VINS61 capisco la difficoltà di calibrare un percorso che sia non banale , divertente ma non estremo . Comunque se devo fare dei tratti a piedi non mi faccio problemi ....

Nemmeno io sia in salita , che in discesa , le gambe funzionano e le uso

Prodotti MTB scontati

 

[AlfreDoss]

@Nitros non vieni tu? Al massimo se ti sembra troppo poco fai il giro due volte e arrivi a 2400+

 

[AlfreDoss]

Nemmeno io sia in salita , che in discesa , le gambe funzionano e le uso

A me basta che nun me fate spallà va tutto bene, che ho l'ernia cervicale che mi dà grossi problemi, già non lo facevo più anche prima di prendere il Ciao...

 

[Barons]

A me basta che nun me fate spallà va tutto bene, che ho l'ernia cervicale che mi dà grossi problemi, già non lo facevo più anche prima di prendere il Ciao...

Io porto la tua e al max ti porto la mia che pesa 10 kg in meno…
Comunque non credo che stia pensando a questo vins

 

[Nitros]

@Nitros non vieni tu? Al massimo se ti sembra troppo poco fai il giro due volte e arrivi a 2400+

..mi son perso qualche passaggio..sicuro...mi ricordo che tempo fa era stata buttata li una data ..leggendo il 4..direi il 04\08 se ho ben compreso..punto d incontro?..
X me nn e un problema di dislivello..e semplicemente un problema organizzativo..un mio problema organizzativo..inquanto nn so mai fino all ultimo se riesco ad incastrar tutto per esser libero x fare cio che voglio..

 

[Barons]

..mi son perso qualche passaggio..sicuro...mi ricordo che tempo fa era stata buttata li una data ..leggendo il 4..direi il 04\08 se ho ben compreso..punto d incontro?..
X me nn e un problema di dislivello..e semplicemente un problema organizzativo..un mio problema organizzativo..inquanto nn so mai fino all ultimo se riesco ad incastrar tutto per esser libero x fare cio che voglio..

Si il 04/08

 

[AlfreDoss]

..mi son perso qualche passaggio..sicuro...mi ricordo che tempo fa era stata buttata li una data ..leggendo il 4..direi il 04\08 se ho ben compreso..punto d incontro?..
X me nn e un problema di dislivello..e semplicemente un problema organizzativo..un mio problema organizzativo..inquanto nn so mai fino all ultimo se riesco ad incastrar tutto per esser libero x fare cio che voglio..

4 Agosto al Mottarone, sul lago d'Orta(?)
Beh neanch'io so se per il 4 sarò ancora vivo, ma intanto ho messo la mia adesione...

Proposte per raduno 2024 (prosegue da raduno 2023 lago di Iseo)

Rendez Vouz Mottarone Ma cosa dite cominciamo a decidere i giri ? Partenza Armeno Proposta 1 Ricordo che la salita è circa 13 km 1000 d+ Io proporrei una salita mista(da Coiro Monte ) ma su strada secondarie in ombra e sterrate con accesso alle fontane solo gli ultimi 4 km sulla principale ma...

community.mtb-mag.com

 

[bikerluca]

Rider450

2024-7-17 11:11:17

Tempo1:44:34
Distanza40.20 km
Velocità23.07 km/h
Altitudine325 m

Alt. Max.	325 m
Guad. Altit.	381 m

DOPO IL TURNO DI NOTTE SONO UNO ZOMBI

ALCUNE FOTO FERIE

 

[orli]

Rider450

2024-7-17 11:11:17

Tempo1:44:34
Distanza40.20 km
Velocità23.07 km/h
Altitudine325 m

Alt. Max.	325 m
Guad. Altit.	381 m

DOPO IL TURNO DI NOTTE SONO UNO ZOMBI

ALCUNE FOTO FERIE Vedi l'allegato 654484 Vedi l'allegato 654485 Vedi l'allegato 654486 Vedi l'allegato 654487 Vedi l'allegato 654488

Ma è una centrale elettrica?
La terza foto intendo

 

[Barons]

4 Agosto al Mottarone, sul lago d'Orta(?)
Beh neanch'io so se per il 4 sarò ancora vivo, ma intanto ho messo la mia adesione...

Proposte per raduno 2024 (prosegue da raduno 2023 lago di Iseo)

Rendez Vouz Mottarone Ma cosa dite cominciamo a decidere i giri ? Partenza Armeno Proposta 1 Ricordo che la salita è circa 13 km 1000 d+ Io proporrei una salita mista(da Coiro Monte ) ma su strada secondarie in ombra e sterrate con accesso alle fontane solo gli ultimi 4 km sulla principale ma...

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Minchia che mena sfiga … su un po’ di allegria

 

[Nessunego]

E allora se non hai voglia di fare un cazzò puoi anche dirlo!

P.S: azz che tipino che sei

Mi definiscono "un bodybuilder prestato al triathlon"...

 

[AlfreDoss]

Minchia che mena sfiga … su un po’ di allegria

Eh lo so, ma sono ancora a terra per un mio carissimo cugino con cui sono praticamente cresciuto insieme, che se n'è andato improvvisamente a soli 48 anni mentre era sul Brennero, ed è pure andata bene perché quando ha avuto il malore ha fatto in tempo ad accostare se no si portava dietro anche moglie e bambino.

 

[Barons]

Eh lo so, ma sono ancora a terra per un mio carissimo cugino con cui sono praticamente cresciuto insieme, che se n'è andato improvvisamente a soli 48 anni mentre era sul Brennero, ed è pure andata bene perché quando ha avuto il malore ha fatto in tempo ad accostare se no si portava dietro anche moglie e bambino.

Mamma mia , mi spiace ….
Lo svago comunque alla testa fa solo che bene , ciao Alfredo

 

[VINS61]

Nemmeno io sia in salita , che in discesa , le gambe funzionano e le uso

In salita son strade secondare e sterrate non si spinge nemmeno se si rompe la catena ci fermiamo le maglie le ho io
A parte che scommetto che te parti alle 9 per fare 2 giri (mollandoci al bar)
A pensar mal si fa peccato ma quasi sempre ci si azzecca

 

[AlfreDoss]

In salita son strade secondare e sterrate non si spinge nemmeno se si rompe la catena ci fermiamo le maglie le ho io
A parte che scommetto che te parti alle 9 per fare 2 giri (mollandoci al bar)
A pensar mal si fa peccato ma quasi sempre ci si azzecca

Comunque se sabato non hai da fare ho in programma un bel giretto in val Brembana, sui 1600+, era tra quelli che volevo proporre al raduno dell'anno scorso.

 

[bikerluca]

Ma è una centrale elettrica?
La terza foto intendo

Si ero a Larderello,centrale geotermica

 

[Nitros]

Mi definiscono "un bodybuilder prestato al triathlon"...

..se sei tu quello in foto profilo..direi che la definizione e piu che azzeccata!

 

[VINS61]

Si ero a Larderello,centrale geotermica Vedi l'allegato 654522 Vedi l'allegato 654522 Vedi l'allegato 654523

Ci son stato diverse volte la ditta per cui lavoravoelavoro ci ha messo apparecchiature ..si ma napuzza

 

[VINS61]

- Sabato gara triathlon olimpico a Senigallia. Partiti alle 12:50, la canicola era una certezza. Nuoto con onde e corrente e muta vietata (temperatura acqua 28 gradi!), bici con temperature sui tratti in asfalto scuro o in salita attorno a 41-45 gradi, corsa con temperature attorno ai 36-38 gradi. E' stata una gara estrema. Della mia squadra partiti in 10 siamo arrivati in 5. Io abbastanza soddisfatto perché ho saputo dosarmi in gara e prepararmi bene prima e sono riuscito a fare comunque dei tempi discreti (per me).

Vedi l'allegato 654311
- Domenica riposo totale.
- Oggi 28km + 305m d+ in bdc (solito anello che sale al Monte San Bartolo e rientra a Pesaro lungo la statale che passa per Siligata e Cattabrighe): è un percorso molto allenante nonostante la breve durata e con bellissima vista sul mare dal San Bartolo. Dopo la bici direttamente in mare dove ho fatto 800m di nuoto a ritmo base (recupero).

Ti sei segnato per il raduno? hai anche una bevuta offerta Ho una strategia ...fine giro
Alle cascate del Pescone ci son spesso belle ragazze in topless te e i giovani vi fiondate in acqua io aspetto nascosto tra i sassi quando le trascinate a riva oplà salto fuori ...anch'io posso dire "che fisico" ma più come Einstein che come Tarzan

Siamo seri come diceva il prof. Prodi :
Oggi 128 km 1 830d+ in gravel fatto una bella traversata dalla Val Sesia a Bielmonte (confermo la gravel va bene dove non ci sono sassi )

 

[VINS61]

Comunque se sabato non hai da fare ho in programma un bel giretto in val Brembana, sui 1600+, era tra quelli che volevo proporre al raduno dell'anno scorso.

Sabato mi sa che devo darci di falcetto ,ma io verrei volentieri ma te sei sicuro che vuoi invecchiare sul sentiero?