Quanti km hai fatto oggi???... (parte 4)

[Tc70]

io ieri zero spaccato...appena arrivato a casa via di temporale
ne ho approfittato per lavare la catena alla bdc che faceva pietà.

Anche io ero in dubbio se andare in gara domenica (marathon del gargano) ma ho abortito l'idea, mi concentrerò sulla prossima (marathon del pollino) sperando che vada bene perchè l'ho fatta nel 2016 ed è stata veramente ma veramente dura. Anzi dovrei mettermi a cercare una corona da 30

Anche io 0km questa settimana...dopolavoro si annuvola e piove...da Lunedi è cosi...nemmeno Fantocci arrivò a tanto uff!

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[Fbf]

Settimana magra: tra lavoro, pioggia e giardino "in fiore" zero km...spero in un bel fine settimana!

 

[Andrea80bz]

Stasera 1100d+. Sopra i 1000m era molto fresco anzi quasi freddino.

 

[orso2020]

Stasera 1100d+. Sopra i 1000m era molto fresco anzi quasi freddino.
Vedi l'allegato 596609
Vedi l'allegato 596610 Vedi l'allegato 596611 Vedi l'allegato 596612

e ti lamenti tu...quello in foto che dovrebbe dire???

 

[bikerluca]

Ieri 29km..1:35:....tempo 542 D+, quando faccio il turno di notte il giorno sono devastato non riesco più a sopportarlo, a 57 anni una volta si andava in pensione

 

[orso2020]

Ieri 29km..1:35:....tempo 542 D+, quando faccio il turno di notte il giorno sono devastato non riesco più a sopportarlo, a 57 anni una volta si andava in pensione

Si ma una volta si cominciava a lavorare a 14 anni.

 

[bikerluca]

Si ma una volta si cominciava a lavorare a 14 anni.

una volta bastavano 35 anni di contributi

 

[orso2020]

una volta bastavano 35 anni di contributi

Se non erro adesso si è sui 40? Metti 43, se iniziavi a 14 siamo a 57 anni se inizi a 25 in pensione ci vai la settimana prima di morire

 

[bikerluca]

Se non erro adesso si è sui 40? Metti 43, se iniziavi a 14 siamo a 57 anni se inizi a 25 in pensione ci vai la settimana prima di morire

non scordiamoci l anno del militare da considerare figurativo.

 

[ste97]

ieri sera giretto carsico serale da 37km x 1009 con il ferro da xc, sentieri chiusissimi dalla vegetazione...un disastro

 

[Makkio]

ieri 28km per 600m di dislivello in mtb, rientrato a casa per caduta (stupida) e taglio al ginocchio. Andiamo benissimo

 

[DuccioApriTutto]

Stamattina per evitare le fangaie dei sentieri giro in Cittá Alta un po' a caso. Sulla gradinata dello Scorlazzone mi son preso pure incitamenti da parte di un turista americano.
Sentiero dei sacc che scende su Valverde davvero bello, da rifare con l'asciutto.
43km 605m dislivello.

Cittá Alta da San Vigilio (aereo Ryanair sulla dx :D )


Leggermente fuori posto in Piazza Vecchia...


Cittá Alta da Borgo Canale.

 

[marcstr]

Ieri 29km..1:35:....tempo 542 D+, quando faccio il turno di notte il giorno sono devastato non riesco più a sopportarlo, a 57 anni una volta si andava in pensione

lavora che ti fa bene ,ti tiene vivo e vegeto .

 

[ste97]

ieri 28km per 600m di dislivello in mtb, rientrato a casa per caduta (stupida) e taglio al ginocchio. Andiamo benissimo

l'importante è non rompersi, botte, tagli e abrasioni fanno parte del gioco!

 

[MauroPS]

ieri sera giretto carsico serale da 37km x 1009 con il ferro da xc, sentieri chiusissimi dalla vegetazione...un disastro

e io che pensavo di venire sul Carso perché qua è pieno di rovi...

 

[ste97]

e io che pensavo di venire sul Carso perché qua è pieno di rovi...

qui ha chiuso di brutto, dove c'è un po' di bosco, tipo zona san michele, solo a passare x sentieri ci si rovina a graffi e spinate, bisogna rimanere su forestali. ho sentito che dovrebbero fare manutenzione sentieri ma visto che siamo in italia chissà quando. ma in bernadia trail area è la stessa cosa? volevo rifare quel giro corso in parte assieme a te aggiungendoci il nuovo trail di taipana...me la metto da parte? sul gruppo w.a. ho visto che max ha fatto manutenzione sentieri ma evidentemente non su tutto

 

[MauroPS]

qui ha chiuso di brutto, dove c'è un po' di bosco, tipo zona san michele, solo a passare x sentieri ci si rovina a graffi e spinate, bisogna rimanere su forestali. ho sentito che dovrebbero fare manutenzione sentieri ma visto che siamo in italia chissà quando. ma in bernadia trail area è la stessa cosa? volevo rifare quel giro corso in parte assieme a te aggiungendoci il nuovo trail di taipana...me la metto da parte? sul gruppo w.a. ho visto che max ha fatto manutenzione sentieri ma evidentemente non su tutto

ho fatto la settimana scorsa la parte più XC e non c'erano problemi, a parte i cinghiali che hanno scavato qua e là, ma hanno risparmiato quasi tutto il tratto che ho fatto. Più che altro in Forte Basso c'è del fango e visto che piove ogni giorno e la i trail sono in ombra penso ci voglia più di qualche giorno di sole. Ho visto manutenione fatta su Tirfor, il trail che parte dopo Zaiama.
una settimana fa comunque nessun problema di vegetazione.

 

[Makkio]

l'importante è non rompersi, botte, tagli e abrasioni fanno parte del gioco!

Sarà che sto invecchiando, ma non lo trovo più tanto divertente cadere.

Che poi in fondo mi basterebbe che non passassero tutti i sentieri con la macinapietre, su una strada normale non mi sarei fatto nulla, ma considerando che il fondo è ormai composto di schegge di roccia, basta anche poggiarsi un attimo per procurarsi una bella ferita.

 

[greatkingrat]

36 km x 343 dsl.
Una salita piuttosto ripida, una discesa e prima e dopo tanto sterrato tra i campi di grano.
Doveva essere un giro più lungo ma un cancello chiuso e la mia pigrizia anche nel tirare fuori il telefono, unita al pessimo senso dell'orientamento mi hanno portato un bel po' fuori percorso.
E a saperlo mi sarei scelto un'altra meta.
È andata...

 

[red_october]

inserisco solo questa che, in termini di dislivello, e' l'unica degna di nota:

Pinetina ad Appiano Gentile: 70km x 426m D