Quanti km hai fatto oggi???... (parte 4)

[Andrea80bz]

Xc classico sul Garda è un must percorsi fino a star male

Ha tracciati per ogni gusto, dalle pendenze impossibili a noi umani fino alla ciclabile da famiglia del Mulino Bianco; poi c'è anche qualche cretino come me che vien giu da Arco con la cross-county...

Ok, grazie.

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[Tc70]

...poi c'è anche qualche cretino come me che vien giu da Arco con la cross-county...

E voglio vederti arrivar fin sul castello con una fullona da 16/17kg...

Zone Ponale, Pregasina, Larici, Tremalzo, Pernici, Ledro, Riva si giran bene con frontine xc...basta solo scegliere il percorso giusto salire si sale con tutte è scendere che si trovan i limiti...

 

[franico30]

Riassunto settimanale:
Mercoledì 28km x 670d+
Venerdì 57km x 1000d+
Sabato 45km x 850d+
Domenica 60km x 1000d+

Tanto fango.... Ora posso finalmente lavare la bici

 

[Old Blueyes]

20 km "sciacquagambe" dopo i giri dell'altro ieri e di ieri, giusto per tenerle un po su.
Ah. la libidine di passare a fianco delle auto incolonnate al sole... conierei il termine "Uomo di Simmenthal"!

 

[ste97]

oggi 25km x 1358 a Gemona, 4 linee di discesa con la pioggia...stavolta la giacca in gore ed i sovrapantaloni ce li avevo e li ho usati. chiudo la settimana con tre uscite, 120km x 5349mt di dislivello pedalati in 11h44m, tutti di mtb, nè bitumine nè rulli.

 

[Barons]

Tarda Mattina rilassante dopo l avventura di ieri
12 km e 500 m+

 

[gargasecca]

Tarda Mattina rilassante dopo l avventura di ieri
12 km e 500 m+ Vedi l'allegato 595978

Quindi il fondo?

 

[Barons]

Quindi il fondo?

Andrea ho girato sopra casa non ad Iseo …

 

[gargasecca]

Bene…ieri Golem con l’amico @Barons e @torakiki.gt @fausto59 @tirrolo @DuccioApriTutto e Cris e Giovanni che non ricordo il nick…io ho chiuso in 30km x 1350mt…

 

[gargasecca]

L’altro ieri Piana di monte Avaro con gli stessi più @AlfreDoss @lucabi @salukkio e Vittorio…ho chiuso anche qui 30km per 1200mt…con aiutino x velocizzare la pratica…
Vedi l'allegato IMG_7692.mov

 

[Barons]

Grande @gargasecca instancabile e s4 / s5 chiuso in scioltezza e decisione …. Un mito!!!!!!! Spero a presto!!

 

[orli]

L’altro ieri Piana di monte Avaro con gli stessi più @AlfreDoss @lucabi @salukkio e Vittorio…ho chiuso anche qui 30km per 1200mt…con aiutino x velocizzare la pratica…
Vedi l'allegato 596002

Grande....hai sdoganato la nuova pedalata assistita....

 

[wilduca]

29 km x 550 m in mtb postdiluvio con buon ritmo

 

[bikerluca]

Sabato 3 partecipato alla EPIC DAY 66km D+2580 tempo effettivo 5:03:...,media 13 km/h percorso veramente impegnativo e non sono andato piano, Domenica scarico 49km in piano , Lunedì solo 20 km causa temporale mi son rigirato e sono tornato a casa.

 

[wilduca]

24 km x 500 m in mtb a ritmo skazzo post lavoro

 

[Barons]

Dopo lavoro sempre pochi ma buoni
11 km e 490 m+

 

[orso2020]

Finalmente il mare, 20km. per 840 mt. intorno all'Argentario più 35 di trasferimento su strade in pineta e ciclabili con poco e niente dislivello.

 

[VinciTrail]

ieri ultimo lungo pre gara di domenica (100km dei Forti - percorso classic)
Una bella sgasata di 3,15ore.. uscita bella impegnativa, partito con una leggera pioggerella e poi per fortuna col passare dei km ecc.. è uscito anche il sole e sereno! Buone sensazioni e direi che mi sento in un buon periodo di forma!
Fatto circa 54km x 1320d+

 

[Makkio]

io ieri zero spaccato...appena arrivato a casa via di temporale
ne ho approfittato per lavare la catena alla bdc che faceva pietà.

Anche io ero in dubbio se andare in gara domenica (marathon del gargano) ma ho abortito l'idea, mi concentrerò sulla prossima (marathon del pollino) sperando che vada bene perchè l'ho fatta nel 2016 ed è stata veramente ma veramente dura. Anzi dovrei mettermi a cercare una corona da 30

 

[Barons]

14 km e 550 m+