Quanti km hai fatto oggi???... (parte 2)

[666 le demon]

Oggi 80 km con la biga tra argini e golene...finalmente un po' di sole e grande divertimento
Ciauzzzzzz

Prodotti MTB scontati

 

[offROADisNOTaCRIME]

oggi record di percorrenza sul percorso

45km in 1h e 40min

 

[GATTAMORTA]

martedì 25km in bdc, ripetute in salita

ieri 28km in mtb, a provare il percorso di una gara qui in zona, 30cm di foglie su cui pedalare e sotto acqua e fango fino alla caviglie...e acquazzone torrenziale con vento fortissimo alla 5km dalla fine del percorso, quando nel bosco ho iniziato a vedere i rami che volavano ho davvero avuto ...arrivata alla macchina fradicia e congelata...10 min dopo un sole caldo nel cielo blù

 

[m-dis]

38km in 2,15h x 1000 disl ...e tanto sole

 

[gammaray]

Oggi Cocusso da Basovizza...meglio poco che niente. Di piu' non si poteva.

 

[Gi@nky]

bdc: 93 km, media 27.3 km/h, ascesa 1005 mt...il tutto dall'inizio alla fine controvento!!!

 

[ottomilainsu]

103 km con la bdc in 3h28' con 1300 m di dislivello.

 

[offROADisNOTaCRIME]

pedalata al tramonto solo 24km, ma è 1000 volte più emozionante

 

[centurie]

26 in scioltezza

 

[gammaray]

Oggi 43 km con 900 m dsl

 

[Gi@nky]

bdc: 58.2 km; media: 26.2 km/h; ascesa: 370 mt

 

[ciccione]

ieri, a parte il vento, è venta una bella uscitina
33 km x 1h50 con un po' di fanghetto
un po' pianino ma me la so preso comoda

 

[nik79]

questa mattina un'ora e mezzo, 30km e 600 m di ascesa, tutto asfalto...

 

[Bandw]

Ieri è stata davvero una bella uscitina:
51 km
824 metri di dislivello totali,
65,9 km/h di vel.max (ovviamente in discesa ),
17 km/h di media e salite del
23% la pendenza max della salita

oggi solo una passeggiata

 

[bikersgiant]

Oggi fatta la cicloturistica treiese, bel percorso lo conoscevo già, però per essere una cicloturistica troppo duro, troppa salita di colpo, e fondo bestiale, troppo pietrisco, pendenze che il mio Garmin segnava al 22% stile Zoncolan solo che non era asfalto ma pietrisco
Nota positiva una bella ragazza che pedalava mi piaceva mucho
smack smack virtuale a lei
io

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io

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pacio

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val sorda

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pacio

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[m-dis]

GF Arcevia , 38 km x 2,40 h ...ed un mare di fango !

 

[offROADisNOTaCRIME]

oggi Xc top class a Casarano (lecce) 5giri da 6km + 2 di prova percorso e un po' di pedalate di riscaldamento

4° di categoria e 28° assoluto o-o

 

[KR 1983]

oggi all'incirca 47 km della divinus bike...

 

[Cooter]

Solitamente quando torno dall'ufficio per staccare un po' dalla vita sedentaria e dallo stress della interminabile coda prendo su la bici e faccio un giretto! Più o meno faccio una ventina di km! Nel week invece cerco di fare giri un po' più consistenti!
Purtroppo non ho molti posti dove fare sterrato...abitando a Rho...! Comunque con la bici da corsa l'ultima volta ho fatto una cinquantina di km!
La MTB è rimasta ferma qualche giorno perché una spina infilata nel copertone...che non riuscivo a trovare mi ha fatto impazzire!!! E bucare 2 camere d'aria!!!

Comunque weekend molto sedentario...nonostante il tempo!!! Sabato mattina sono andato a correre! Non ci vado mai! Esco sempre in bici, palestra, squash....ma non vavdo mai a correre...
Ho corso un'ora...ed ora non muovo più le gambe!!! Chemmmaleeeeeeee.....!!!

 

[luc7a]

Ieri 82km lungo il litorare adriatico dalle parti di gabicce oggi altri 82km alla cicloturistica di ponte verucchio 39km il percorso il resto trasferimento due begli allenamenti in vista della black forest......