non è possibile escludere l'effetto psicoattivo dello sport o separarlo dagli altri effetti fisiologici. anche la consapevolezza del fatto che lo sport "fa bene" aggiunge comunque un ulteriore effetto gratificante all'attività sportiva. di sicuro, come già detto, se lo sport causasse depressione o ansia e sui giornali dicessero che fa male, dubito che qualcuno lo praticherebbe. indipendentemente da cosa uno trova motivante (se l'attività in sè o la consapevolezza che fa "bene alla salute") alla fine c'è sempre un fattore psicologico che ti porta a fare sport,.