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In inverno appena scende un pò di neve inizio il periodo sci e merende.
anche se quest'anno a causa del poco sci ho fatto diversi giri anche su terreni innevati.
gli antichi dicevano ke le gare si vincono d'inverno ed è vero,grazie alla preparazione nella stagione invernale puoi permetterti nella stagione agonistica di pensare a vincere.....
e poi molto più bello pedalare col freddo e magari cn la neve.....
Vorrei dire sempre in bici, ma purtroppo da ste parti tra piogge, nebbia, gelo e neve... ci rinchiudiamo in casa e... ovvio l'aumento di peso e l'allenamento va a farsi benedire...ma quest'inverno cercheremo almeno col sole di uscir in bici...speriamo poter realizzar i nostri propositi!!!!
Ma ora ... sto sole non arriva mai!!!:-?
Snowboard
ma visto che in Brianza nevica poco, la bike non la mando mai in letargo!!! Poi quest'anno ha fatto anche caldino e non è piovuta una fava!!!
Intanto si mette su un pò di adipe per proteggersi dal freddo... però si esce sempre, anche con il gelo (con la pioggia no!).
Percorsi pianeggianti anche se ci si spinge qualche volta in percorsi collinari.
In palestra non avrei tempo... e poi mi annoio; a me piace l'"esterno"!
Ma fermi....mai!
io d'inverno tradisco la bici per andare a correre, ma in fondo da novembre a gennaio faccio davvero poco anche se pratico agonismo xc e sono molto esigente.
quindi esco timidamente a febbraio in bici e cerco di riprendere a marzo e aumento le uscite e l'impegno, così facendo sono in massima forma a giugno.
D'inverno sono un pò pigro e dirado le uscite al sabato e/o domenica...ultimamente poi ho scoperto la bdc e quindi mi dedico al farme un pò di fondo in relax, sempre tempo permettendo, inoltre un pò di rulli alla settimana:2 sedute da 30/40 minuti (di + mi viene una crisi di nervi!). A dir la verità avevo iniziato pure un pò di piscina ma tra un'impegno e l'altro faccio fatica ad andarci...sigh!!!!!