fino all'anno scorso nuotavo sempre (6 giorni alla settimana + a volte le gare la domenica), ma ora avendo mollato la squadra x la bici...
In inverno...
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- Data di inizio
M
Marco il Pazzo
Ospite
Anche quest'anno come negli anni passati continuo ad uscire d'inverno, anche se con frequenza più bassa (un paio di volte la settimana) perchè sto andando anche in palestra per allenare la parte superiore del corpo e fare un po' di spinning quando al giorno non posso uscire in mtb.
Non dà sicuramente le emozioni della mtb ma comunque non mi dispiace ogni tanto farmi un'oretta di spinning... l'unico mio problema è che non sono abituato a pedalare al chiuso e sudo come una fontana!!!
Non dà sicuramente le emozioni della mtb ma comunque non mi dispiace ogni tanto farmi un'oretta di spinning... l'unico mio problema è che non sono abituato a pedalare al chiuso e sudo come una fontana!!!
acqua, vento, piggia, grandine, sole, luna,...... senza che esagero 
diciamo esco molto anche ... sulla neve!
diciamo esco molto anche ... sulla neve!
MTB tutto l'anno, anche in pieno inverno!
Non pedalo solo se non sto bene, come ora.........!!!!!
Per il resto non mi piacciono le palestre ed in generale gli sport al chiuso e non posso correre per problemi ad un ginocchio.
Non pedalo solo se non sto bene, come ora.........!!!!!
Per il resto non mi piacciono le palestre ed in generale gli sport al chiuso e non posso correre per problemi ad un ginocchio.
....non dirlo troppo forte!!! Oggi l'hai scampata bella....nevicava a Sassari!!!!!! 
in inverno la precedenza allo sci,freeride se la neve lo permette altrimenti pista
la bike solo per passatempo,nei pomeriggi di sole giusto per non perdere la forma.
la bike solo per passatempo,nei pomeriggi di sole giusto per non perdere la forma.
non lo so, è il primo inverno che passo con la biga da dh...vedremo...ma penso che mi dedicherò allo sci...
Per adesso mi sto allenando a mangiar dolci natalizzi (allenamento per la panettonebike http://www.bike-board.de/community/forum/showthread.php?t=84405 ) , comunque cerco di andare in bici una volta l'anno
Ho scelto "sempre sulla bike, anche con la neve".......
anche se in realtà le uscite in inverno sono minori ovviamente e faccio corse a piedi (ora su tappeto elettrico......)......avrei voglia di tornare pure a fare palestra...ho smesso nel lontano 2001 ormai......(nostalgia....)
anche se in realtà le uscite in inverno sono minori ovviamente e faccio corse a piedi (ora su tappeto elettrico......)......avrei voglia di tornare pure a fare palestra...ho smesso nel lontano 2001 ormai......(nostalgia....)
Basta che non piove e almeno un paio di uscite la settimana le faccio sempre. Però, se c'è la neve, spesso la domenica vado a fare fondoescursionismo.
A parte i primi giorni del 2008 che ha nevicato qua in liguria quest'inverno fino ad ora è stato particolarmente mite e soleggiato quindi si va bene.
Magari nelle prime ore del mattino fa fresco 0 - 5 gradi ma poi col sole sale a 10-15.
Spettacolo.
Sole a tutti!
Magari nelle prime ore del mattino fa fresco 0 - 5 gradi ma poi col sole sale a 10-15.
Spettacolo.
Sole a tutti!
