Condropatia e MTB

[rolly]

Come va la convalescenza rolly....forza e coraggio....speriamo che tu possa stare bene e darci buone notizie.....

Grazie mille per la attenzione!!!
Devo dire che il primo mese è tostissimo.....ora dopo c.a. 1 mese e1/2 vedo la luce.
Ho fatto fisioterapia sia in convenzione che privata a domicilio.
Ora che sto meglio comincio con palestra riabilitazione.
Stamani prima volta e devo usare bus.....piove..
Comunque se il risultato sarà buono ne valeva pena sicuro.
Prima ero come un invalido...ora ho speranze.
Peccato che mi vieteranno sicuro MTB ....
Ma cercherò percorsi facili...(non è che ce ne sono tanti qui)
Ciao

Prodotti MTB scontati

 

[FraTM]

Io non sarei sicuro che te la vieteranno. Anzi.
In bocca al lupo!

 

[rolly]

Io non sarei sicuro che te la vieteranno. Anzi.
In bocca al lupo!

Io penso che mi siano concesse cose veramente facili,non traumatiche per il ginocchio,come le discese .....
L'asfalto lo odio......ma mi sa che.....

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[FraTM]

Serve pazienza, molta. Ma un conoscente è ritornato a fare quasi i percorsi di prima. Chiaro, non siamo tutti uguali e soprattutto le situazioni mediche non sono tutte uguali . Ma ti auguro il meglio possibile.

 

[AndreaS21]

Io ho sempre avuto problemi al ginocchio sx, ad esempio ho fastidio a fare pesi o camminate lunghe e soprattutto i discesa (come le escursioni in montagna). Quasi due anni fa ho preso la prima mtb ed ho subito avuto un pò di dolore, il bello è che allenandomi il dolore è subito scomparso.
Dopo uno stop di due mesi ho ripreso la mtb e alla prima uscita mi è tornato quel dolore che avevo dimenticato di avere....è bastata un'altra uscita per non sentirlo più.
Probabilmente nel mio caso pedalare rinforza la muscolatura e migliora la tendinite sul ginocchio.

 

[rolly]

Serve pazienza, molta. Ma un conoscente è ritornato a fare quasi i percorsi di prima. Chiaro, non siamo tutti uguali e soprattutto le situazioni mediche non sono tutte uguali . Ma ti auguro il meglio possibile.

Grazie mille

 

[mike_17]

Ragazzi....mi chiedo ma come si fa a lavorare con questi dolori/infiammazioni....solo gambe stese.....voi la camminata/passeggiata la praticate....in piano sembra essere tranquillo, che ne pensate????

 

[maumaumm]

Grazie mille per la attenzione!!!
Devo dire che il primo mese è tostissimo.....ora dopo c.a. 1 mese e1/2 vedo la luce.
Ho fatto fisioterapia sia in convenzione che privata a domicilio.
Ora che sto meglio comincio con palestra riabilitazione.
Stamani prima volta e devo usare bus.....piove..
Comunque se il risultato sarà buono ne valeva pena sicuro.
Prima ero come un invalido...ora ho speranze.
Peccato che mi vieteranno sicuro MTB ....
Ma cercherò percorsi facili...(non è che ce ne sono tanti qui)
Ciao

Grande Rolly, certo MTB con scossoni vari sarà da evitare, ma sterrati facili , strade bianche andranno bene, auguri !!!
io ho una mezza idea di provare con un device di aragonite, in pratica un piccolo cilindro che ti infilano in un buchetto dove manca la cartilagine e che dovrebbe far riscrescerla , non so ma l'idea di farmi bucare non mi garba tanto

 

[rolly]

Grande Rolly, certo MTB con scossoni vari sarà da evitare, ma sterrati facili , strade bianche andranno bene, auguri !!!
io ho una mezza idea di provare con un device di aragonite, in pratica un piccolo cilindro che ti infilano in un buchetto dove manca la cartilagine e che dovrebbe far riscrescerla , non so ma l'idea di farmi bucare non mi garba tanto

Io proverei...ho sempre il dubbio di non avere provato tutto il possibile quando era possibile,cioè all'inizio.

 

[mike_17]

Ragazzi oggi fastidio scendendo le scale a freddo???? Succede anche a voi

 

[rolly]

Io pensa ...le scendevo all'indietro.....

Ragazzi oggi fastidio scendendo le scale a freddo???? Succede anche a voi

 

[FraTM]

Certo che succede.

 

[maumaumm]

domani ho una visita per sto device di aragonite, vi tengo aggiornati .
Ma se mangio tante cozze e mitili fa lo stesso ?

 

[mike_17]

Facci sapere....dove lo fai a Pavia???!

 

[A.L.E 71]

domani ho una visita per sto device di aragonite, vi tengo aggiornati .
Ma se mangio tante cozze e mitili fa lo stesso ?

Bhe. I presupposti sembrano ottimi,ho appena letto qualcosa a riguardo.
Un grande imboccaallupo e,tienici aggiornati

 

[FraTM]

Un grandissimo in bocca al lupo, e facci sapere.
A 20 km da qui ci sono allevamenti di cozze in grande quantità. Se funzionasse ne farei scorta

 

[boboz79]

Ti sei operato senza alcun dolore/ infiammazione??? Io sono stato infiammato quasi un anno ed a volte mentre sono seduto lo fa ancora!!!

Mi" cedeva " il ginocchio durante la corsa ..
Cosa che mi infastidiva poco perchè correvo saltuariamente..

Ora son passati 40 giorni, cammino e faccio le scale quasi normalmente, l'ortopedico mi ha dato il via libera per uscire in bdc senza esagerare..
x altri 50 giorni, no enduro, no corsa e salti, e no accovacciamenti completi..

il ginocchio scricchiola tutto, ma mi ha rassicurato che è abbastanza normale.
la cartilagine "nuova" è ruvida e si dovrà "lisciare"..

 

[mike_17]

Ti scricchiola sotto la rotula???

 

[boboz79]

Ti scricchiola sotto la rotula???

Si quando lo piego..

 

[maumaumm]

Fatto visita a Milano, la aragonite non va bene a me perchè la prof mi ha spiegato che è valida solo per chi ha solo un buco nella cartilagine, io sono più incasinato, ma prima della protesi mi ha detto che si può fare altro, faccio una RM e poi sento cosa mi dice.
La dott.ssa sembra preparata, ma non sopporto più visite fatte tipo Tersilli, prima un assistente ti fa la anamnesi e va bene, poi arriva il capo e sembra che abbia una spina dove si è seduta, per non essere volgare, e ha fretta di andare via, cosa perde il treno ?? Mi ha anche spiegato , a fatica, che la aragonite non fa per me, forse qualche anno fa, e poi se ne è fuita, il tutto circa 10-12 minuti al massimo.
Neanche un commento del problema di postura che ho risolto con i plantari circa 18 anni fa , degli integratori che prendo , sono fuori dai loro protocolli immagino.Ah , visita privata, ovviamente.