Condropatia e MTB

[mame]

Grazie,Mar cello
ma tu dove ti sei fatto visitare?
Ho visto che Biella sembra il top o quasi.
Ma interpellare un ortopedico o comunque uno specialista serve o è meglio rivolgersi direttamente a loro?
Sperem,io sia in seguito a due operazioni ai menischi sia ad altri problemi sono senza cartilagine ad entrambe le ginocchia:me l a cavo perché faccio palestra e ho rinunciato all'alpinismo,ma son comunque dolori.
ciao

Prodotti MTB scontati

 

[chzenna]

Grazie,Mar cello
ma tu dove ti sei fatto visitare?
Ho visto che Biella sembra il top o quasi.
Ma interpellare un ortopedico o comunque uno specialista serve o è meglio rivolgersi direttamente a loro?
Sperem,io sia in seguito a due operazioni ai menischi sia ad altri problemi sono senza cartilagine ad entrambe le ginocchia:me l a cavo perché faccio palestra e ho rinunciato all'alpinismo,ma son comunque dolori.
ciao

Ma vai anche in mtb?

 

[mame]

Si , e so che non dovrei, ma la bdc non fa per me e poi a me piace andare in salita oltre che scendere. Ovvio che alla fine di un'uscita (se guardi nel mio link alle foto ti rendi conto di quello che faccio di solito) , soprattutto la notte e il giorno dopo, ho dolori non indifferenti..ma al momento ne vale la pena.

E ti dirò di più, faccio anche scialpinismo!!! mentre ormai alpinismo/arrampicata è solo un ricordo.

Però, ripeto, oltre a queste attività mi rinforzo in palestra e quindi massa e tono muscolare suppliscono in parte ai problemi delle ginocchia.

Ora, questa "nuova" tecnica accennata da Mar sembra poter dare ottimi risultati e quindi...
Ciao

 

[mike_17]

caro Marcello ti auguro tutto il bene di questo mondo ed spero per te come anche per noi che queste nuove tecniche possano risolvere il nostro problema.
il motivo per cui ti operi sara' sicuramente quello di provare a risolvere il problema definitivamente ma volevo chiederti se le cose sono peggiorate oppure sei stanco delle varie limitazioni che la vita con questo problema comporta?
mi pare tu sia la nosta bandiera visto che sei un veterano della cosa

 

[maumaumm]

prova a controllare la tua postura, gli ortopedici non sono preparati su questo argomento, io non sono medico ma avevo una dismetria i piedi, cioè il piede sx + schiacciato del dx e mi sono giocato un pezzo della cartilagine ginocchio dx e me ne sono accorto per caso da un podologo, cioè uno che ti controlla la distribuzione delle pressioni sulle tue impronte dei piedi e vedono se la postura è corretta o no.
io da due ortopedici famosi, uno di brescia e uno di bologna, ho avuto due pareri diversi, uno che diceva che la tibia era storta, l'altro che diceva che il femopre era storto , quindi occhio!
un caro saluto

 

[m-dis]

...io da due ortopedici famosi, uno di brescia e uno di bologna, ho avuto due pareri diversi, uno che diceva che la tibia era storta, l'altro che diceva che il femopre era storto ...

Anche questo ...come se non bastasse spesso diversi specialisti danno diversi responsi

 

[mike_17]

non capiscono niente neache loro a mio modesto parere
e molto difficile questa patologia.......

 

[maumaumm]

....io da due ortopedici famosi, uno di brescia e uno di bologna, ho avuto due pareri diversi, uno che diceva che la tibia era storta, l'altro che diceva che il femopre era storto....

per concludere aggiungo che le due visite sono durate a brescia circa 10 minuti, guardando la risonanza maghnetica e la TAC solo perchè io ho insistito perchè la guardasse, e a bologna circa 8 minuti ( per chi se lo ricorda sembrava il dottor Tersilli del film di Alberto Sordi) alla fine della quale, dopo che avevo spiegato che la cartilagine non si era consumata per colpa delle mie gambe storte ma evidentemente per la postura sbagliata , il grande professore, anche simpatico, mi ha detto " Si impara sempre qualcosa "!!! ( non mi ha fatto sconti sui 180 € della visita)
Comunque entrambi i medici hanno concluso " quando non ce la fai più ti mettiamo una bella protesi " ; al solito!!

 

[mike_17]

grazie per averci rincuorato........il mio ortopedico mi ha detto che potevo anche andare a correre...........guarda un po' te.......
la protesi non e definitiva dura dieci anni va bene solo per i sedentari e normopeso.....altrimenti si consuma subito..........intervento non scevro da complicazioni,molto dolorosa la ripresa, circa un anno.....
all 'insegna della positivita'

 

[mame]

C...o,ma alla fine cosa diavolo dobbiamo fare?Non si capisce più nulla.
L'impressione è che o non esistono soluzioni o se esistono servono per alimentare solo un "inutile" business.

 

[m-dis]

C...o,ma alla fine cosa diavolo dobbiamo fare?Non si capisce più nulla.
L'impressione è che o non esistono soluzioni o se esistono servono per alimentare solo un "inutile" business.

x ora sembra ci siano solo quelle (+ o - inutili)x far businness , aspettando il responso di Mar-cello ...

 

[mike_17]

muoversi ma non tanto da affaticare l' articolazione.
rinforzare i muscoli circostanti con esercizi dolci e non troppo inpattanti.
controllo peso corporeo.
prendere condroprotettori.
indossare scarpe comode.
non sollevare pesi,specialmente salendo le scale.
e pregare che le cose non peggiorino.(se ti va di culo potresti evitare il seguente).
altrimenti chirurgia artroscopia e successivamente protesica.
il tutto dipende molto anche dal lavoro che fai, dall' eta' e della conformazione dell' asse delle proprie gambe.
questo mi pare di aver capito.....
fino ad oggi cure niente solo riparare il riparabile........

 

[maumaumm]

muoversi ma non tanto da affaticare l' articolazione.
rinforzare i muscoli circostanti con esercizi dolci e non troppo inpattanti.
controllo peso corporeo.
prendere condroprotettori.
indossare scarpe comode.
non sollevare pesi,specialmente salendo le scale.
e pregare che le cose non peggiorino.(se ti va di culo potresti evitare il seguente).
altrimenti chirurgia artroscopia e successivamente protesica.

sono d'accordo su tutto ; è importante secondo me cercare di farsi operare il più tardi possibile .
su youtube girano alcuni filmati di operazione su artroscopia di menischi,protesi varie e fa impressione il livello di artigianalità di queste operazioni che vanno a toccare i delicati equilibri statici del nostro corpo con effetti tutti da scoprire.
Sono senza dubbio operazioni molto difficili, dove ci vorrebbe una tecnica manuale da orologiaio e se in più ci mettiamo che i chirurghi ortopedici fanno una operazione dopo l'altra...
Per esempio nei video le operazioni per artroscopia di pulitura dei menischi sono fatte con una pinzetta che strappa tutto quello che vede essere un pò sfilacciato del menisco con risultati penso pericolosi e indesiderati, forse era meglio una volta quando ti aprivano il ginocchio con larga ferita sì ma almeno i chirurghi vedevano quello che facevano.

 

[GIULIO81]

Ragazzi non scherziamo l'operazione in artroscopia è un grande passo avanti della chirurgia, parlo per esperienza personale i tempi di recupero la cura della ferita l'anestesia parziale dell'intervento sono tutte migliorie che ci consentono di riprenderci prima e meglio dall'operazione, poi se trovi chi ti opera in giornata no hai avuto doppiamente sfortuna.
Con la condropatia bisogna viverci perchè non si guarirà mai al 100% bisogna solamente adare avanti per tentativi cercando di trovare la strada giusta che ci consenta di poter svolgere tutto quello che ci piace senza che diventi una paranoia.
ciao

 

[mike_17]

nel nostro caso va adoperata con molta cautela, l' artroscopia potrebbe causare danni e non benefici.....un esempio di ottimo utilizzo e quello di rottura traumatica di menisco diagnosticata precocemente, come avviene nei calciatori, ma anche li ho i miei dubbi sui postumi nel tempo di questo intervento.
i calciatori sono oggi aziende di fatturato.
per quanto riguarda la condropatia mi pare che la fisioterapia sia al momento la cura migliore........

 

[mike_17]

comunque il ginocchio se va trattato come si deve dovrebbe resistere fino alla vecchiaia,,,,,, anche se adesso si vive molto di più ..........basta pensare che la protesi di ginocchio esiste da meno di 30 anni....mi sa che il problema dipende dal tipo di attività che si vuole svolgere,,,,,,per andare da casa in piazza e sedersi sulla panca un ginocchio artrosico basta,,,,,, a 65 anni non si puo pensare di giocare a calcio,,,,,,,,,,
consideriamo anche il fatto che lo sport e una cosa molto recente e che tanti anni fa non si faceva per niente,,,,,,

 

[m-dis]

magari non tutti hanno come obbiettivo andare al parco e dar da mangiare ai piccioni
non dico gareggiare ma delle belle camminate in montagna , pedalare, sciare ...quanti over 60 ci sono che , beati loro , ancora si divertono
temo che non sarò così fortunato ...mi prenoto una panchina al parco

 

[mame]

Bravo m-dis,

a me la panchina l'avevano consigliata/prenotata dopo le operazioni alle ginocchia e meno male che non ho dato retta!!
Certo, ho dovuto cambiare approccio, rinunciando per intero all'alpinismo e in parte anche all'escursionismo..ma faccio ancora scialpinismo e mountainbike!!!!

Non dico di non aver dolori ..ma va bene così...l'importante è cercare di tenere allenata per bene la muscolatura e ...non esagerare.

Poi, altro discorso è vedere se ci sono interventi che non siano dei meri palliativi e/o riemedi per ridurre il dolore e che possano in qualche modo "ripristinare" la funzionalità originaria. Quà ho capito che è un gran casino e un gran girare di soldi (probabilmente a vuoto)!


Ciao
Ciao.

 

[mike_17]

quelli che adesso a sessantanni passeggiano non sanno nemmeno cos'e' una mountain bike oppure l'alpinismo......siamo una generazione di abusatori e praticanti di sport estremi che 30 anni fa non esistevano nemmeno............

 

[m-dis]

noi "abusiamo" con lo sport ( voglio poi vedere quanti veramente glie la danno giù a tutta ) loro forse si spaccavano ginocchia e schiena lavorando nei campi , in condizioni disagiate ed andando sempre a piedi , mentre molti di noi stanno molto + comodi ( che non vuol dire non facciano fatica !!!) e si muovono in auto/moto usando le gambette solo x far sport