Dipende, io ho iniziato mtb che avevo già fatto rugby da tanti anni e ho le gambe che sono esagerate, il tronco invece lo ho lavorato in palestra per interesse mio personale (per farti capire sono 95kg per 1,78 che sarebbe tanto, ma sono prevalentemente muscoli ho anche una ossatura spessa). Con la mtb ho modificato la muscolatura delle game, visivamente sono uguali ma da un punto di vista rendimento sono diverse (prima era un lavoro di scatto-potenza istantanea, ora vado molto sulla resistenza anche). Il tronco non è variato per niente, mi sono fatto solo un sacco di avambracci.