a propo di onda rossa, cuccatevi sta foto d'annata di HK, vi assicuro che non è fotoshoppata!
garantisco... ci sono stato

p.s. buon lavoro 5

a propo di onda rossa, cuccatevi sta foto d'annata di HK, vi assicuro che non è fotoshoppata!


vuoi dire che HK è sempre stato così?!?!?a propo di onda rossa, cuccatevi sta foto d'annata di HK, vi assicuro che non è fotoshoppata!



mandamelo solo se la chiudi senza penalità! e ricordati di non sprecare tutte le energie sulle manie perchà la salita alla capra a fine giornata è bastarda (da "davanti" è ripidissima e da dietro è + dolce ma è lunga, divertitevi e salutami i lariani)
spero passerete dall'onda rossa, quanto mi manca.....
a propo di onda rossa, cuccatevi sta foto d'annata di HK, vi assicuro che non è fotoshoppata!
mandamelo solo se la chiudi senza penalità! e ricordati di non sprecare tutte le energie sulle manie perchà la salita alla capra a fine giornata è bastarda (da "davanti" è ripidissima e da dietro è + dolce ma è lunga, divertitevi e salutami i lariani)
spero passerete dall'onda rossa, quanto mi manca.....
a propo di onda rossa, cuccatevi sta foto d'annata di HK, vi assicuro che non è fotoshoppata!
domenica mattina presente alle torrette...probably
vedo che il labby continua a pedalare...chissà come è messo...()
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anzi forse peggio perchè più pedalo e più "giustifico" le mie abbuffate e inciuccate!!!!!)
Ha ragione il Dario: uguale! (anzi forse peggio perchè più pedalo e più "giustifico" le mie abbuffate e inciuccate!!!!!)
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lo fai per sviare la sfida...cmq per la cronaca, non penso che il problema sia la mia specy, ma credo che sia la mia tenuta fisica, dato che mi sembra pedalicchiate pareccchio e io sono fuori formissima causa antibiotici!!!!!!!!! al massimo potrei partire con voi e poi rientrare da solo....boh, ci penso....
... han fatto il giro d'Italia si, ma con la lingua !! 

nn me la conti giusta...lo fai per sviare la sfida...
dai!impegnati sennò che sfida del caxxo è? almeno ho una motivazione per sbattermi un pò...
Non ti preoccupare, in questo mese e mezzo di tempo recupero!!!


mese e mezzo? guarda che è il 1° marzo![]()
cosa farai? usi 'giorno e notte' ? 7kg in 7gg![]()
ok sarò dei vostri, ma mi pare un giro "indor"!
forza 1/2 seghe, allunghiamoli sti giri da pensionati .....se no come ci alleniamo per i mitici percorsi che vorremmo fare quando si scioglierà sta caxxo di neve!!
si fanno quasi più km con le notturne .... !!
! tutto a suo tempo!
Scusa ma non mi hai telefonato per dirmi "facciamo fine marzo perchè sennò il metabolismo non si abitua ecc ecc"???

Scusa ma non mi hai telefonato per dirmi "facciamo fine marzo perchè sennò il metabolismo non si abitua ecc ecc"???

cambia pusher!!!
Ciao , anch'io dovrei esserci domattina ...ma domenica mattina non raida nessuno?