24h del Palladio 2009
- Creatore Discussione fenomeno
- Data di inizio
...a dirla tutta mi piacerebbe riuscire a romperlo un po' questo "ritiro"....però, magari fosse un ritiro di allenamenti e pedalate, è un ritiro di lavoro...per pedalare devo fare le 24h 
....ma questa settimana mollo tutto e mi alleno....
....ma questa settimana mollo tutto e mi alleno....
...a dirla tutta mi piacerebbe riuscire a romperlo un po' questo "ritiro"....però, magari fosse un ritiro di allenamenti e pedalate, è un ritiro di lavoro...per pedalare devo fare le 24h
Ma come questa settimana che in vista della 24h dovresti fare scarico!!!
Non ci siamo proprio.............
Ma come questa settimana che in vista della 24h dovresti fare scarico!!!
Non ci siamo proprio.............
.....ma prima di fare scarico bisognerebbe aver fatto carico...quindi...come mi ritrovavo a studiare la notte prima dell'esame...mi ritrovo ad allenarmi la settimana prima della 24h....
.....ma prima di fare scarico bisognerebbe aver fatto carico...quindi...come mi ritrovavo a studiare la notte prima dell'esame...mi ritrovo ad allenarmi la settimana prima della 24h....
Buon divertimento
....ma quando mai davvero...
GATTA ritiri spirituali solo a parole ma a fatti nemeno ci penso, anzi da domani due uscite con bdc e dedicata solo a salite e fino a venerdi mtb senza risparmiarsi... prima il divertimento e poi verrà il resto.
Oggi invece mi son dedicato a vedere in diretta la Barcolana ( regata Trieste ) poi sono andato ad una festa delle castagne e fare pieno di castagne arroste e bere vino ribolla ( vino novello dolce e leggermente frizzantino ) per finire mi son spostato a Cividale ( ud ) a farmi una scarica di palline di gelato
...questo si chiama allenamento
GATTA ritiri spirituali solo a parole ma a fatti nemeno ci penso, anzi da domani due uscite con bdc e dedicata solo a salite e fino a venerdi mtb senza risparmiarsi... prima il divertimento e poi verrà il resto.
Oggi invece mi son dedicato a vedere in diretta la Barcolana ( regata Trieste ) poi sono andato ad una festa delle castagne e fare pieno di castagne arroste e bere vino ribolla ( vino novello dolce e leggermente frizzantino ) per finire mi son spostato a Cividale ( ud ) a farmi una scarica di palline di gelato
questo si chiama allenamento
...allenamento pesantissimo,difficile da reggere, oggi sarai stanchissimo...
...io fatto due ore di bici,un'ora e tre quarti di salite e un quarto d'ora di discesa....la dura vita dei bikers.......buon lunedì a tutti....
...allenamento pesantissimo,difficile da reggere, oggi sarai stanchissimo...
....buon lunedì a tutti....
Ieri nulla causa tempo davvero brutto e pure pericoloso ma oggi con la ricomparsa del sole e una temperatura decisamente più bassa mi son fatto 3 ore, cielo limpidi e panorami molto belli.
Per domani invece programma.... lavaggio bici presto... poi mare qualche ora.... pomeriggio giro in bici .... che faticaccia
...... e cosi fino a venerdi.PS si lavoro ma visto faccio la notte mi godo queste giornate ..... allegriaaaaaaa
Guarda l' unico pensiero che ho è ricordarmi di portare l'abbigliamento adatto per la notte perchè farà freddino, in Val Rendena mi son dovuto fermare perchè praticamente non avevo nulla di adatto per i pochi gradi che c'erano.
Spero anche che ci sia almeno un ristoro con qualcosa di caldo per la notte ..... un the bello caldo sarebbe ben accetto.
PS altrimenti dovrò " doparmi " con qualche sorsata di grappa
@GATTAMORTA su su che ci divertiremo
Copritevi!
Copritevi bene perchè se il trend di questi giorni prosegue, per i solitari ( ma anche chi dei team si ferma e non si cambia) ci sarà poco da stare allegri!!!
Ciao!!
Copritevi bene perchè se il trend di questi giorni prosegue, per i solitari ( ma anche chi dei team si ferma e non si cambia) ci sarà poco da stare allegri!!!
Ciao!!
Azz ma che fuso orario uso stò forum ???? addirittura 2 ore .........
Boss ho già in preventivo mutandone di lana ( cosi ti tieni il sudore... puzzi e ci si gratta annessi e connessi) , berrettone con tanto di ponpon.... e borsa di acqua calda da tenere nell' eastpack che mi tenga calda la schiena
Azz ma che fuso orario uso stò forum ???? addirittura 2 ore .........
Boss ho già in preventivo mutandone di lana ( cosi ti tieni il sudore... puzzi e ci si gratta annessi e connessi) , berrettone con tanto di ponpon.... e borsa di acqua calda da tenere nell' eastpack che mi tenga calda la schiena
Il problema sarà scaldarsi bene durante la notte.... e soprattutto noi team nei cambi dobbiamo subito coprirci altrimenti si cricca!!!!!
Ieri nulla causa tempo davvero brutto e pure pericoloso ma oggi con la ricomparsa del sole e una temperatura decisamente più bassa mi son fatto 3 ore, cielo limpidi e panorami molto belli.
Per domani invece programma.... lavaggio bici presto... poi mare qualche ora.... pomeriggio giro in bici .... che faticaccia
PS si lavoro ma visto faccio la notte mi godo queste giornate ..... allegriaaaaaaa
....il ps è stato molto utile e necessario per nn ricevere una serie di insulti...
Si vede che non dai retta allo zio!!!
hai ragione.......... mi farò perdonare offrendoti una bella birra o-o
Sarò presente anch'io a Sossano con una squadra da 8. Dopo aver fatto 4 edizioni della 24h di Finale, per la prima volta partecipo ad un'altra 24h. Ieri sera siamo andati a provare il percorso visto che a parte me nessuno ha mai fatto un 24h. Ho visto che il percorso rispetto a Finale è tutta un'altra cosa e secondo me qua ci vogliono più gambe visto che il terreno è più scorrevole e le discese sono molto veloci e non danno tempo di prendere fiato.
Io arriverò sabato mattina visto che abito a mezz'ora di strada e visto il numero di partecipanti non penso che per la verifica tessere ci sia il caos di Finale.
Io arriverò sabato mattina visto che abito a mezz'ora di strada e visto il numero di partecipanti non penso che per la verifica tessere ci sia il caos di Finale.
Ci sarò anch'io, sarà la mia prima 24h 
Saremo in squadra da 12 .......... si 12 così avremo più tempo a disposizione per mangiare e bere il camion di roba, e nn scherzo, che ci portiamo appresso
Saremo in squadra da 12 .......... si 12 così avremo più tempo a disposizione per mangiare e bere il camion di roba, e nn scherzo, che ci portiamo appresso
....ma che freddo che fa qui...ditemi che lì nn è così...anche le bugie vanno bene...ciao a tutti...
vai tranquillo, ieri sera sono andato a provare il percorso alle 20.30 ed ero in maniche corte, poi alla fine mi son fermato a bare anche una bella birra gelata dal caldo che avevoo-o
ci si seve sabato, buona 24h a tutti