Sei forte comunque..
Dici che non ha senso guardare i tre etti di peso in meno con xx1 ma guardi questi ipotetici 100mt su 25km!![]()
Lo ripeto, l'articolo indicato parlava di 100 metri guadagnati sul record dell' ora di Boardman, 100 metri su quasi 56 km e non su 25...

Ma comunque l'osservazione sulle tre corone è pertinente.
Per dire, raddoppiando il numero dei denti si risparmia lo 0.5% sulla dispersione nella catena, per cui un 42/13 dovrebbe essere grossomodo più efficiente dello 0,15% rispetto ad un 32/10 (assumendo che la diminuzione di efficienza sia lineare rispetto al totale dei denti). Poi però quando si pedala nel ripido col 32/42 la situazione si ribalta rispetto all' equivalente o quasi 22/28, a spanne è più efficiente dello 0,25%...
Insomma, nulla è gratis, nella vita come nella fisica...

Veramente la guarnitura è una leva di primo genere. La pedivella è il braccio della forza, l'asse del movimento centrale è il fulcro. Il raggio della corona è il braccio di resistenza. Il tutto va ad agire sulla leva costituita dai pignoni e ruota.
E' evidente, ma non è questo il punto, dopotutto la guarnitura (e quindi il braccio di leva) e la forza impressa dal biker sono sempre uguali, che ci sia un monocorona da 32 come una doppia o una tripla. Ovviamente al variare della corona usata cambia la resistenza, ma cambia anche il raggio del pignone... a parità di rapporto di trasmissione da questo punto di vista non cambia nulla.
Immagina che non ci siano le gambe del biker ma un motore. Come fa la catena a rappresentare una leva?