non è terrorismo, è così. è oggettivo che ci sono degli sport che sollecitano certe parti del corpo più di altre. Ha sicuramente più problemi alle ginocchia un calciatore o un podista o uno sciatore che non un ciclista o un nuotatore. Poi, un discorso è un atleta o comunque una persona ben allenata che per scaldarsi/fare esercizio aerobico corre e una cosa è una persona che deve perdere peso. Di sicuro un calciatore non si allena andando in bici (farà un pò di ciclette per riscaldarsi, ma di sicuro il suo allenamento non è la bici) e un ciclista non si allena andando a correre. Per quel che riguarda poi il caso particolare (cioè il perdere peso) difficilmente un medico consiglierà come prima opzione ad una persona sovrappeso di correre per dimagrire, visto che, essendo appunto sovrappeso, stresserebbe più del dovuto le articolazioni. Poi che tutti corrano è anche perchè direi che è decisamente la cosa più semplice da fare, anche se dovresti comunque usare scarpe adatte ed evitare di correre su asfalto o fondi particolarmente duri.
La parola "ragionevolmente" era proprio messa lì per distinguere i casi: un'ora di maratona è un tempo al limite, soprattutto se tiri un po' oltre il tuo limite(180 battiti vuol dire che tiravi considerando che dovevi essere comunque allenato per poter fare una mezza maratona....); normale che dopo vedi la madonna! 
