Sinalunga Bike 2008

[danny36]

Apro la discussione per la Sinalunga Bike gara organizzata dalla società per cui corro e che sarà l'ultima prova del trofeo Tour 3 Regioni Trofeo FRW, tra l'altro notizie di pochi giorni fà il prossimo anno tornerà a far parte della coppa toscana al posto della granfondo del brunello.

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[achille]

Allora quast'anno mi raccomando.... qualche cartello in più lungo il traciato, molti, anno scorso, si sono sbagliati...percorso ovviamente (non io ).
Gara fra le più belle

 

[bacarozzo]

Mi dai qualche informazione in più? Data, percorso...l'ho fatta lo scorso anno e probabilmente parteciperò anche a questa edizione.

 

[fabiettofirenze]

la gara ci sarà il 5 ottobre.
Per altimetria e percorso qui c'è il link dove potrai trovare tutto: http://www.donkeybike.it/images/fullsize/2_pag.JPG

 

[achille]

Mi dai qualche informazione in più? Data, percorso...l'ho fatta lo scorso anno e probabilmente parteciperò anche a questa edizione.

ok... te la spiego io, partenza su un prato generalmente senza grossi problemi, a parte l'alta probabilità di trovarsi immersi nella nebbia almeno fino alle 9,30 del mattino. Primi km su asfalto ...a razzo pianura e falsopiano, poi si gira bruscamente ed inizia una salita moderata sterrata, da ora in avanti si susseguono mangia e bevi, alcuni poco acclivi ma altri veri e propri muri. Non illuderti dell'asfalto iniziale poi lo rimpiangerai. Chi ha la fortuna di farla come escursionista o almeno non alla ricerca della prestazione, si potrà godere un bel panorama, per gli altri la solita sofferenza....Nel percorso c'è di tutto, single trek in boschi di querce, passaggi in borghi storici, castagneto, uliveti, vigneti...Occhio alla fine 58 km scarsi (direi 56-57) le gambe saranno sicuramente rotte, ultimo km in pianura su asfalto per il volatone finale.

 

[bacarozzo]

ok... te la spiego io, partenza su un prato generalmente senza grossi problemi, a parte l'alta probabilità di trovarsi immersi nella nebbia almeno fino alle 9,30 del mattino. Primi km su asfalto ...a razzo pianura e falsopiano, poi si gira bruscamente ed inizia una salita moderata sterrata, da ora in avanti si susseguono mangia e bevi, alcuni poco acclivi ma altri veri e propri muri. Non illuderti dell'asfalto iniziale poi lo rimpiangerai. Chi ha la fortuna di farla come escursionista o almeno non alla ricerca della prestazione, si potrà godere un bel panorama, per gli altri la solita sofferenza....Nel percorso c'è di tutto, single trek in boschi di querce, passaggi in borghi storici, castagneto, uliveti, vigneti...Occhio alla fine 58 km scarsi (direi 56-57) le gambe saranno sicuramente rotte, ultimo km in pianura su asfalto per il volatone finale.

L'avevo già fatta lo scorso anno, ma ricordavo veramente poco. Grazie Achille, mi hai riproposto esattamente lo scenario che ci si prospetterà!

 

[danny36]

provato ieri il percorso, secco asciutto duro e iper veloce, se non piove potete montare le slick da qualifica :)

 

[bacarozzo]

Saguaro fronte retro?

 

[killex]

Io ci sarò come sempre, oggi invio l'iscrizione!!
X domani è previsto pioggia ma sabato e soprattutto domenica dovrebbero essere belle giornate.
Personalmente la gara, con il suo profilo altimentrico "variegato" la soffro tantissimo, mettiamo poi che è a fine stagione.... l'anno scorso arrivai con dei fortissimi crampi nella parte lombare! Quest'anno "vorrei" partire un pò più cauto, anche xchè ormai la forma l'ho salutata da tempo!

 

[danny36]

Saguaro fronte retro?

davanti va benissimo perchè comunque ci sono tratti di bosco veloci con appoggi laterali e cè bisogno di grip e sezione più larga ma dietro si potrebbe anche montare un mezcal rimanendo in casa geax.

 

[danny36]

si come dice killex attenzione perchè la sinalunga bike è la tipica gara da crampi e considerando che la parte dura è sul finale il crampo è garantito quindi fare molta attenzione a come gestire la gara e non farsi prendere troppo foga nei primi km perchè la gara vera inizia dopo metà percorso.

 

[Maldoster]

scusate, l'ho fatta l'anno scorso però stanno, avendo dato addio anticipatamente alla stagione, rimango a casa. vengono su però dei miei amici e mi hanno chiesto informazioni. il percorso è uguale all'anno scorso? tirata a palla iniziale, sali e scendi continui nel mezzo, muro di pavè in quel borghetto (scusate non ricordo il nome) e gran tiratone finale su asfalto (che se hai il vento contro e sei da solo è un castigo)?

 

[danny36]

si esatto tutto uguale a parte un tratto di discesa nuovo molto guidato e sempre veloce, a grandi linee la gara è come dici te, il paesino con il pavè è scrofiano ma la parte dura inizia prima quando troverete l'abitato di farnetella.

 

[Maldoster]

si esatto tutto uguale a parte un tratto di discesa nuovo molto guidato e sempre veloce, a grandi linee la gara è come dici te, il paesino con il pavè è scrofiano ma la parte dura inizia prima quando troverete l'abitato di farnetella.

thanks!!! riferisco ai soci

 

[killex]

si come dice killex attenzione perchè la sinalunga bike è la tipica gara da crampi e considerando che la parte dura è sul finale il crampo è garantito quindi fare molta attenzione a come gestire la gara e non farsi prendere troppo foga nei primi km perchè la gara vera inizia dopo metà percorso.

Si presta "a farsi prendere" perchè prima il piano asfalto fino al bivio poi la salita pedalabile.... se stai "ingruppato" si riesce a stare piu o meno con i primi, però sta tiratona di una decina di km la risenti tutta da metà in poi, e nel finale sono caxxi!

 

[biker1986]

gara bella tosta secondo me!
chi è della zona ci tenga aggiornato sulle condizioni meteo, perchè se piove domani col saguaro non la faccio!!

 

[bacarozzo]

si esatto tutto uguale a parte un tratto di discesa nuovo molto guidato e sempre veloce, a grandi linee la gara è come dici te, il paesino con il pavè è scrofiano ma la parte dura inizia prima quando troverete l'abitato di farnetella.

a che km?

 

[Solorampichino]

E le discese come sono???? Tecniche???
Sai la mia prima GF su mtb nn sono molto bravo a scendere sono un bitumista

 

[bacarozzo]

Non mi ricordo niente di particolamente tecnico e difficile. Tutte piuttosto scorrevoli e veloci. Ricordo male?

 

[killex]

Non mi ricordo niente di particolamente tecnico e difficile. Tutte piuttosto scorrevoli e veloci. Ricordo male?

Esattamente, praticamente niente di particolarmente difficile, poi non so se la nuova discesa di cui parlava Denny è tecnica o meno.
x Solorampichino, se vieni dalla BDC la GF di Sinalunga è quello che fa x te.