SeRRa for Sella 2012
- Creatore Discussione AlfA'
- Data di inizio
mi sta venendo una voglia ... naturalmente farei il percorso corto
mo' ce penso
alla moglie potrei dire che mi avete iscritto voi di forza
eventualmente ci sarebbe un posto in macchina/furgone/camper? per dormire avete già fissato?
mo' ce penso
alla moglie potrei dire che mi avete iscritto voi di forza
eventualmente ci sarebbe un posto in macchina/furgone/camper? per dormire avete già fissato?
Allora.
in appartamento abbiamo un unico buco libero.
però ad oggi che io sappia ci sono
AndreaHT
paupau
billo
petit
HJ
che ni ruzza l' idea.
io direi che potete tutti saltare il fosso, segnarvi e si prende un altro appartamento da 4, magari nello stesso Garnì......
però FATEVI CORAGGIO e segnativi ( al SRH, che tanto ci dovrebbe essere un assicurazione di 3 euro )........tanto poi se la cosa uno se la palleggia, alla fine une fa di nulla
l'idea mi ruzzerebbe a bestia ma mi è concretamente impossibile attuare una sorta di pseudo preparazione...
ogni volta che ci ripenso però mi verrebbe da riimpegnarmi.. ...rimane magari l'dea come smattata dell'"ultimo"..
o dario..........hai fatto circa 2100 in una 7ina d'ore...........
ce la facevi a fare altri 65o metri in 3 ore e mezzo?
se pedali un poino e vai senza furia............
ce la facevi a fare altri 65o metri in 3 ore e mezzo?
se pedali un poino e vai senza furia............
dopo 2 settimane di non allenamento, oggi ho iniziato con il programma del maestro Alfà....
1400 m di disl per 43,5 km 2 ore e 45....
1400 m di disl per 43,5 km 2 ore e 45....
RagaSSuoli, ho preso l'appuntamento per la visista medico sportiva per il 24 Febbraio.
Siamo sempre in tempo, ma se si vuole fare qualche garetta non andrei troppo il là...
Siamo sempre in tempo, ma se si vuole fare qualche garetta non andrei troppo il là...
giusto bravo giovine padawan.........se ne parla settimana prox.
facciamo tutto insieme almeno non si fa impazzire xtrncpb ( e noi)
anche se in realtà la tessera fisica in mano non è necessaria.......quindi non ci dovrebbero esser problemi
facciamo tutto insieme almeno non si fa impazzire xtrncpb ( e noi)
anche se in realtà la tessera fisica in mano non è necessaria.......quindi non ci dovrebbero esser problemi
...Dario uno di noi!!! tira via a venì minchione...ma te lo iNMagini le scenette che si possono vivere e documeNtare??? Una edizione del "Grande Fratello Manicheo" irripetibile!!!
p.s. ti metto a dormì con quelli cattivi...
p.s. ti metto a dormì con quelli cattivi...
-bornoc-
Biker forumensus
-bornoc-
Biker forumensus
ier sera non l' ho cambiati tutti perchè m' è iniziata la partita di burracco............
