<<<<se sei al mio livello non dovresti avere problemi a fare il lungo, ti avanza pure il tempo dopo cena di fare un salto in disco, se sei al livello di Cicino invece prega che ci sia l'unità di rianimazione all'arrivo
Sellaronda mtb hero 2011
- Creatore Discussione teora
- Data di inizio
<<<<se sei al mio livello non dovresti avere problemi a fare il lungo, ti avanza pure il tempo dopo cena di fare un salto in disco, se sei al livello di Cicino invece prega che ci sia l'unità di rianimazione all'arrivo
Salve a tutti, mi sono iscritto al SMH proprio ieri...non è che sapete dove è possibile vedere il numero degli iscirtti ed il posto in griglia? hanno detto che mi faranno sapere.
P.S: la scorsa estate ho fatto lo STONEMAN GOLD, in circa 10 h, dite che le due cose sono comparabili oppure sono del tutto differenti?
Grazie a tutti!!!
P.S: la scorsa estate ho fatto lo STONEMAN GOLD, in circa 10 h, dite che le due cose sono comparabili oppure sono del tutto differenti?
Grazie a tutti!!!
Scherzi ??? 120 km con 4.000 mdsl e parecchi tratti "tosti"...
Se hai fatto lo Stoneman in 10 ore, il Sella Ronda lo fai tranquillamente con il monociclo.
Ok allora ci vediamo a Selva il 2 luglio!!! Buoni allenamenti...
Adesso vado a vedere gli iscritti!!!!
E buon natale!
Adesso vado a vedere gli iscritti!!!!
E buon natale!
scrivete i tempi che avete fatto in gara (2010) cosi per curiosita...e se avete fatto la DSB anche queli...
io alla DSB (la mia prima maratona) 8h 8min...
io alla DSB (la mia prima maratona) 8h 8min...
e più o meno , a parità di allenamento, ci metterai quel tempo lì a fare il SRH
si, la traccia dello stoneman ce l'ho, cmq sugli itinerari dovrebbe esserci quella tracciata da nonnocarb!!! domani la posto comunque...
A domani!
Mi sono iscritto oggi assieme a 3 compagni di squadra,in 2 (me compreso)faremo il percorso corto,gli altri 2 il marathon..
Per me coppaveneto,ppezzo,athestina,sellarondahero,direi che meta' stagione e' gia' programmata.
I miei 2 compagni si faranno nel giro di 40gg i seguenti marathon:
valleogra
lessinia
montello
sellarondahero
dsb
che grinta...complimenti a loro...
Per me coppaveneto,ppezzo,athestina,sellarondahero,direi che meta' stagione e' gia' programmata.
I miei 2 compagni si faranno nel giro di 40gg i seguenti marathon:
valleogra
lessinia
montello
sellarondahero
dsb
che grinta...complimenti a loro...
Ola Boys,
l'anno scorso ero alla Sella Ronda Hero a fare assistenza meccanica per la SHIMANO al via e a metà percorso...chissà se qualcuno di voi che scrive qui è tra quelli che son passati a farmi visita per qualche problemino al gazebo SHIMANO, son curioso...
Quest'anno mi auguro di esserci ancora...è una gran bella manifestazione! Certo esser li per lavoro e non poter pedalare un po' indispone....
Saluti!
Teo
l'anno scorso ero alla Sella Ronda Hero a fare assistenza meccanica per la SHIMANO al via e a metà percorso...chissà se qualcuno di voi che scrive qui è tra quelli che son passati a farmi visita per qualche problemino al gazebo SHIMANO, son curioso...
Quest'anno mi auguro di esserci ancora...è una gran bella manifestazione! Certo esser li per lavoro e non poter pedalare un po' indispone....
Saluti!
Teo
cybercycle
Biker serius
Ciao a tutti.. Iscritto oggi alla marathon da 82 Km. !! Oramai il dado è tratto..Sono del gatto !! è la mia prima " sella ronda hero " se qualcuno avesse indicazioni da darmi .. sopratutto sulle salite..mi farebbe un gran piacere . Non sono un neofita ..ma di suggerimenti nn se ne fa tesoro mai abbastanza! Sulla durezza del percorso credo che nn ci siano dubbi ... sulla difficoltà delle salite , del fondo e di tutto il resto neppure .. mi interesserebbe approfondire il discorso sui tempi di percorenza delle stesse ..la scelta dei rapporti con cui si può salire su , e un'ordine di difficoltà anche in considerazione di come si susseguono.
Ciao e grazie ragazzi..
Stefano..
Mario tu che dici... ti sei già iscritto.......?
Ciao e grazie ragazzi..
Stefano..
Mario tu che dici... ti sei già iscritto.......?