Per me' basta e avanza......non conosco molto bene il percorso,ma ho visto alcuni video e ho letto tutti i post possibili,giungendo alla conclusione che l'Ornella non fa' per me.
Guarda che l'Ornella non fa per nessuno. Secondo me è impossibile farla tutta stando in sella. Anche gli elitè scendono e spingono. Unica differenza tra noi comuni mortali e gente come Celestino-Paez e compagnia bella è che loro scendono e spingono di corsa mentre noi (io) arranco...
E scendere e spingere fa parte della mtb, non è un disonore, anzi!
fra io è da quando son venuti fuori sti numeri che vi dico che fare il corto non ha senso.....
sono 700 metri in piu' di dislivello e corrispondono all'incremento dei km della salita per andare a pralongia verso il passo campolongo
Diversi miei compagni di squadra quest'anno faranno il corto proprio perché non ne hanno voglia di scarpinare sull'Ornella per quasi un'ora. Ma anche perché la salita al Sella vale il prezzo del biglietto
l'anno passato furono precisi..... 2750 sul mio gps garmin edge705. quest'anno con il medio a 3300 sarà tt da vedere.... anche se visto il calo di dislivello serei tentato dal lungoNessuno sa il dislivello reale del corto?
Dalle cartina, l' unica cosa e' che si è' tratti in inganno perché sembra che da Corvara al pralongia' sia tutta una salita, invece una mazza.... Si fa prima una bella salita, poi a metà' una discesa di e poi si riprenda la salita verso il piz sorega, las vegas e poi pralongia ( quest'ultimo tratto e' spettacolare e non particolarmente impegnativo ).Sulla cartina si vede il pezzo in più prima del pralonga
http://www.sellarondahero.com/daten/track_2013.pdf
Diversi miei compagni di squadra quest'anno faranno il corto proprio perché non ne hanno voglia di scarpinare sull'Ornella per quasi un'ora.
per quasi un'ora................ è veramente cosi dura?
scusate la mia ignoranza ma l'Ornella è la terza salita, la sourasass?
Si! L'Ornella è il nome di una pista da scichiedo conferma, l'Ornella è la terza salita?
Si! L'Ornella è il nome di una pista da sci
c'è chi si allena di notte.....non c'è più nessuno.............
tutti in giro ad allenarsi col bel tempo!!!!!!
non c'è più nessuno.............
tutti in giro ad allenarsi col bel tempo!!!!!!
Io oggi al lavoro in mtb. Stamattina fatti 31 km asfaltati, alle 17:00 riparto per spero altri 45/50 km con fuoristrada e previsti 1400/1500 disl+
Io mi alleno mettendomi a dieta!
quoto, io problema opposto, cerco di mantenere il peso....Quello è un tipo di allenamento che io non riuscirò mai a fare. Della serie: pedalo per mangiare di più
Io oggi al lavoro in mtb. Stamattina fatti 31 km asfaltati, alle 17:00 riparto per spero altri 45/50 km con fuoristrada e previsti 1400/1500 disl+
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