La marca del sapone per i piatti non saprei dirla...è quello che trovo sotto il lavello!
L'importante è che sgrassi bene, come appunto il sapone per i piatti.
Non è controproducente e ti spiego il perchè: a me interessa togliere tutto il grasso vecchio misto a polvere/sabbia/terra e riportare la bici allo stato "vergine". Dopo questa operazione la lascio asciugare al sole (la lavo solo in giornate di sole pieno) e nel giro di 10 minuti è asciutta senza nemmeno più una goccia d'acqua (è nera e al sole si scalda, addirittura scotta in alcuni punti quindi ti lascio immaginare come l'acqua evapori).
A questo punto è pronta per essere oliata e lubrificata nuovamente in ogni punto.
Ho la bici da più di 3 anni e l'ho sempre lavata e oliata così, ed è ancora come quando l'ho presa al Decathlon...forse pure meglio!
Io monto la Manitou Axel Platinum (da molti odiata) e lavata ed oliata in questo modo mi lavora perfetta! (ovviamente regolata come si deve).
P.S. - L'importante è non lavarla con acqua ad alta pressione (leggi idropulitrice): io pulisco tutto a mano con un pennello e un secchio in cui faccio la saponata poi risciacquo con il tubo dell'acqua "a caduta".
P.S. 2 - Per l'olio al teflon sò che esistono altri flaconi di altre marche un pò più convenienti, ma anche io devo ancora vedere quali, vediamo se qualcuno può suggerirci qualcosa.
Ciao.