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Vedremo di esserci
Intanto mi sono iscritto
Ho fatto una cazz... 
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Mi sono inscritto anche io
Merda ora mi devo allenare
e bravo il ragazzino!!!
bene bene cosi' avro' il piacere di conoscerti di persona
allenare???
ma va .......... sono solo 15Km circa di sofferenza poi e' tutta goduria!!!
oppure sono i primi 15 km. di goduria poi inizia la sofferenza
oppure sono i primi 15 km. di goduria poi inizia la sofferenza
Si però mettetevi d'accordo
grande ci sono pure ioIscritto alla 7 termini
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non te ne pentirai, lo dico solo per il video che avevo visto
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Merda ora mi devo allenare
di sicuro
mi sa che saremo in tantie bravo il ragazzino!!!
bene bene cosi' avro' il piacere di conoscerti di persona
allenare???
ma va .......... sono solo 15Km circa di sofferenza poi e' tutta goduria!!!
bravo Anto' ...........
mi son visto il video del Penice, bella discesina
Visto che manici a scendere io,Dan,Longo e Marcobereg si faceva la gara.
Antò, come va il ginocchio bionico???
Preoccupante..............
Domenica giro lungo e poi a secondo come si comporta tiro le somme, stò gia preparando la vendita delle mtb e l'acquisto di una scacchiera.
La Dolomiti sb la rimando ad un'altra vita.
Cmq per il terzo tempo del ritrovo serale sempre presente.
Urca che noia che barba..................questo w.end?
Si ma... se hai le gambe leggermente "a parentesi" (passami il termine, intendo dire come quelle dei calciatori per intenderci) capisci che le metti la tacchetta esattamente centrata il ginocchio ne risente. La tacchetta deve assecondare la struttura della tua gamba, altrimenti non le farebbero regolabili
Che io sappia la punta del piede e il piede stesso deve essere diritto e, guardando dall'alto, perpendicolare alla punta del ginocchio, se la tua punta è rivolta verso l'interno oppure l'esterno credo bene che senti dolore, ed è molto importante anche l'avvanzamento e l'arretramento della tacchetta stessa.
Il Penice non tenerne conto, il saliscendi dalla bike ha fatto in modo di far riposare il ginocchio ed io personalmente (che ho seri problemi) il giorno dopo stavo benissimo.
Si ma... se hai le gambe leggermente "a parentesi" (passami il termine, intendo dire come quelle dei calciatori per intenderci) capisci che le metti la tacchetta esattamente centrata il ginocchio ne risente. La tacchetta deve assecondare la struttura della tua gamba, altrimenti non le farebbero regolabili
