Chi va piano...
va sano e lontano
Chi va piano...
Io parto da Bernate
Io giro il sabato in Mtb e la domenica in bdc se sabato nn fa schifo il tempo ci possiamo beccare devo fare:
4 x salita partenza da fermo recupero discesa.
Transizione a fondo lento
sulla salita della dogana 5 x 3' soglia salita recupero discesa
trasformazione 10' a110 rpm
e tutti a casa ole' tutti a casa ole' a correredoh
va bene, sabato dalla 1.40 circa posso essere in dogana, posso provare a seguirti con le mie ruotine (26') ciccione
ecco le foto di ieri e notate la faccia del giovane baldo stravolto
[url]https://plus.google.com/photos/116052018939000974601/albums/5991863751646104321[/URL]
ecco le foto di ieri e notate la faccia del giovane baldo stravolto
[url]https://plus.google.com/photos/116052018939000974601/albums/5991863751646104321[/URL]
Roby per vedere le foto ci devi dare il permesso
riprovate dovrebbe essere tutto visibileNoooo non me le fa aprire!!
riprovate dovrebbe essere tutto visibile
[url]https://plus.google.com/photos/116052018939000974601/albums/5991863751646104321[/URL]
riprovate dovrebbe essere tutto visibile
[url]https://plus.google.com/photos/116052018939000974601/albums/5991863751646104321[/URL]
menomale che ci sei tu a caricarle dal link io non riescoche faccia ............ !!!
tieni conto che le ho anche modificate e pulite, a me piace quella della copertinacomplimenti, foto davvero ottime! soprattutto quelle con le montagne :D
menomale che ci sei tu a caricarle dal link io non riesco... pensa che li era ancora sano
Vedi l'allegato 189216Guardate cosa c'era in giro domenica.....speriamo si veda la foto
che figata le FatBike .............. vorrei provare a dargli 2 pedalate!!!
Si vede che portavi i tacchi alti per non esserti bagnato.Ahahahahaha
Dai valter rispetto ai vostri standard quello non è niente!!! Ci sono passato di corsa ieri mattina e ho pucciato i piedi ma niente di che, in ogni caso li giovedì mattina non c'era acqua e sabato solo un po' di fango.
Sto caldo fa sciogliere la neve in fretta di sa alzando.
Comunque c'era anche io tronco a dx per non bagnarsi ahahahahahahah
riprovate dovrebbe essere tutto visibile
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