Quelli che il Ticino... da Magenta a Malpensa e ancora più su! - Parte Terza
- Creatore Discussione -Fabio-
- Data di inizio
- Stato
Io parto da Bernate
Io giro il sabato in Mtb e la domenica in bdc se sabato nn fa schifo il tempo ci possiamo beccare devo fare:
4 x salita partenza da fermo recupero discesa.
Transizione a fondo lento
sulla salita della dogana 5 x 3' soglia salita recupero discesa
trasformazione 10' a110 rpm
e tutti a casa ole' tutti a casa ole' a correre
va bene, sabato dalla 1.40 circa posso essere in dogana, posso provare a seguirti con le mie ruotine (26') ciccione
ecco le foto di ieri e notate la faccia del giovane baldo stravolto
[url]https://plus.google.com/photos/116052018939000974601/albums/5991863751646104321[/URL]
[url]https://plus.google.com/photos/116052018939000974601/albums/5991863751646104321[/URL]
Roby per vedere le foto ci devi dare il permesso
riprovate dovrebbe essere tutto visibile
[url]https://plus.google.com/photos/116052018939000974601/albums/5991863751646104321[/URL]
menomale che ci sei tu a caricarle dal link io non riesco
... pensa che li era ancora sano tieni conto che le ho anche modificate e pulite, a me piace quella della copertina
menomale che ci sei tu a caricarle dal link io non riesco
......... adesso faccio una bella spiegazione passo passo1 scegli la foto da postare
2 clicchi col tasto destro del mouse
3 clicchi su copia URL immagine
4 vieni sul forum
5 clicchi sul quadratino giallo con le montagne e fai incolla o Ctrl + v
6 OK e foto inserita all'invia risposta
che figata le FatBike .............. vorrei provare a dargli 2 pedalate!!!
Io ho fatto un giretto nel parcheggio dell'ippodromo a Varese e mi è sembrata facile da guidare,il proprietario dice che è una figata sulla neve ma poco maneggevole in curva
Si vede che portavi i tacchi alti per non esserti bagnato.
E con noi, ormai, c'è chi è diventato previdente e visto che qui neve nisba si è procurato i "gommoni"Allegati
Grande [MENTION=42216]robytrec[/MENTION] peccato questa sia sfuocata!!! aahahaaha
[MENTION=35906]gary[/MENTION] ho visto su Training Camp il tuo ultimo allenamento qui nel parco del Roccolo....non male la Salita di 3980mt tra Canegrate e il parco dell'alto Milanese me la devi far vedere anche se non dovrebbe essere difficile individuarla....dovrebbe essere alta tipo il Monterosa 
me la devi far vedere anche se non dovrebbe essere difficile individuarla....dovrebbe essere alta tipo il Monterosa 
domenica era la giornata delle fat .... oggi ferie ne ho approffittato x un girello nel parco pineta mooolto divertente 
30 km belli impegnativi
oggi ferie ne ho approffittato x un girello nel parco pineta mooolto divertente 30 km belli impegnativi- Stato