No beh credo che abbia un percorso ok perché prendere la funivia a Margno vi perdete tutta la bella salita al Pian delle Betulle. Se arrivate a questo la discesa è piacevole minimamente tecnicaCosì ho capito, ma prendilo con le pinze.. Penso che cmq di d+ da pedalare c'è ne sia ancora 1000..
Se vuoi chiedi a Valter46, che conosce il percorso..
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Motorola StarTac 128 gb
Capito...appena stato a fare l'anello del Link qui sopra.
Però discesa in biandino sulla via dl bitto, quella della traccia sembra la strada.
La via del bitto è decisamente tecnica
L'asfalto, lo evitano come la peste.. [emoji16] [emoji7] quindi lo escluderei.. Spero, e spingerò perché si faccia la via del bitto .. [emoji5] [emoji1]
Inviato da
Motorola StarTac 128 gb
Ciao, dove pensate di andare di preciso?
Domenica tempo permettendo (ma è dura guardando il meteo) pedalata al rifugio San Jorio, Passo Giovio e rifugio Capanna delle Aquile.
Passo tranquillo, turistico visto che, chi per un motivo, chi per l'altro, siamo tutti fuori allenamento.
Partenza da Abbiategrasso fra le 07.30 e le 08.00.
Partenza in sella a Dongo (Lecco).
Per maggiori informazioni chiedere allo zietto @ziokikko che ne sa sicuramente più di me :)
purtroppo non credo di riuscire a venire,anche se mi piacerebbe molto dato che sono un forte sostenitore di questo giro!
domani però ho un matrimonio e credo di tornare sui gomiti se tutto va bene, anche peggio probabilmente, x cui alzarmi cosi presto non so se ce la faro!
in più già da sts rischio pioggia in agguato....
bellaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!
Credo che comunque noi si vada per il classico e se il meteo lo permettera' puntata fino in cima alla Capanna delle Aquile
No primi km di inizio diversi ma come lunghezza e d+ medesimi. Tant'è vero che poi si unisce circa a 3/4 sullo stesso tracciato.Cioè? Pezzi in più?
No primi km di inizio diversi ma come lunghezza e d+ medesimi. Tant'è vero che poi si unisce circa a 3/4 sullo stesso tracciato.
Dopo ti giro traccia GPX cmq. si unica salita fino in coppa al Rifugio polenta e brasato e poi unica discesa. Niente mangia e bevi stavolta [emoji12]Bene. Devo andare in garage a mettere la bici in assetto da salita :)
Zio ma non c'è la traccia da qualche parte? Prima si sale a tutta e poi si scende a tutta o mangia e bevi?
Ieri, per la seconda volta nella mia ridente carriera ciclistica (la prima è stata al Golem con il buon [MENTION=64415]-Fabio-[/MENTION]) ho dovuto gettare la spugna. Dopo 4 ore di salita, pari a 19 km, e credo più o meno 1400+, ho ceduto. Potrei dare la colpa al caldo, ai 15 kg del mio cavallo, ai bagordi della sera prima, ma ammettere i proprio limiti si fa più bella figura che ad inventare storie. Anche se c'è da dire che è stato un crollo mentale più che fisico. Detto in altre parole... mi sono rotto i maroni di pedalare su una salita apparentemente infinita
Ieri, per la seconda volta nella mia ridente carriera ciclistica (la prima è stata al Golem con il buon [MENTION=64415]-Fabio-[/MENTION]) ho dovuto gettare la spugna. Dopo 4 ore di salita, pari a 19 km, e credo più o meno 1400+, ho ceduto. Potrei dare la colpa al caldo, ai 15 kg del mio cavallo, ai bagordi della sera prima, ma ammettere i proprio limiti si fa più bella figura che ad inventare storie. Anche se c'è da dire che è stato un crollo mentale più che fisico. Detto in altre parole... mi sono rotto i maroni di pedalare su una salita apparentemente infinita
Ieri, per la seconda volta nella mia ridente carriera ciclistica (la prima è stata al Golem con il buon [MENTION=64415]-Fabio-[/MENTION]) ho dovuto gettare la spugna. Dopo 4 ore di salita, pari a 19 km, e credo più o meno 1400+, ho ceduto. Potrei dare la colpa al caldo, ai 15 kg del mio cavallo, ai bagordi della sera prima, ma ammettere i proprio limiti si fa più bella figura che ad inventare storie. Anche se c'è da dire che è stato un crollo mentale più che fisico. Detto in altre parole... mi sono rotto i maroni di pedalare su una salita apparentemente infinita
Dan, io comincerei evitando i bagordi, poi superfondamentale l'allenamento (anche se a volte dopo periodi di inattività mi capita di andare come un dopato in salita...boh ): detto questo, secondo me devi solo trovare la tua modalità in salita, io personalmente uso quella dei "passi di bimbo" e scompongo il calvario in tanti pezzettini
Non molllllllareeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Ieri, per la seconda volta nella mia ridente carriera ciclistica (la prima è stata al Golem con il buon [MENTION=64415]-Fabio-[/MENTION]) ho dovuto gettare la spugna. Dopo 4 ore di salita, pari a 19 km, e credo più o meno 1400+, ho ceduto. Potrei dare la colpa al caldo, ai 15 kg del mio cavallo, ai bagordi della sera prima, ma ammettere i proprio limiti si fa più bella figura che ad inventare storie. Anche se c'è da dire che è stato un crollo mentale più che fisico. Detto in altre parole... mi sono rotto i maroni di pedalare su una salita apparentemente infinita
Ieri, per la seconda volta nella mia ridente carriera ciclistica (la prima è stata al Golem con il buon [MENTION=64415]-Fabio-[/MENTION]) ho dovuto gettare la spugna. Dopo 4 ore di salita, pari a 19 km, e credo più o meno 1400+, ho ceduto. Potrei dare la colpa al caldo, ai 15 kg del mio cavallo, ai bagordi della sera prima, ma ammettere i proprio limiti si fa più bella figura che ad inventare storie. Anche se c'è da dire che è stato un crollo mentale più che fisico. Detto in altre parole... mi sono rotto i maroni di pedalare su una salita apparentemente infinita
devi adottare il buon caro vecchio detto "barcollo, ma non mollo"!!!
hai però colto il punto: è la mente che controlla il tutto
io sarei arrivato a spinta, piuttosto che tornare indietro (cosa che ho fatto sulla salita del tremalzo: gli ultimi 5 km su 30 di salita li ho fatti spingendo insieme a un bolognese che era più in crisi di me); ma è il mio approccio, sicuramente diverso dal tuo.
e poi una soluzione semplice c'è: basta non girare con lo [MENTION=66422]ziokikko[/MENTION] o altri drogati da mega distanze e dislivelli
[MENTION=86167]mario_b71[/MENTION]: sabato o domenica decidi dove andare a pedalare, che ti ci porto
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