Io non li ho mai usati ma mi sa che in questo periodo sono straconsigliati.
sarà.... visto che nn sono un iron man, piuttosto di bombardarmi di abbigliamento tecnico preferisco stare a casa a fare due o tre piegamenti (per raccogliere il controller dell' xbox) e aspettare che sverni.... ed eventualmente una corsetta di una decina di km alla settimana. E qualche squat coi pesi, tanto per nn perdere del tutto la gamba. cacchio ieri stavo morendo, mica voglio fare la fine di oetzi!