È alto come me, in pratica è come se io girassi in bici con 4 casse di acqua brioblu attaccate al corpo
Oppure con un sacco di cemento in spalla...che però pensandoci bene potrebbe essere molto allenante !
Dai faf, prossimo giro mettiti il sacco suddetto nello
zaino e vai a farti lo Zoncolan o forse meglio lo ZioCan Del Porco
Se cerchi i miei post vedrai facimente che:
- c'ho la panza e non me ne vergogno, ed è principalmente un problema di metabolismo e corporatura probabilmente ereditato geneticamente visto che 3/4 dei miei parenti.
- ho sempre avuto una capacità polmonare bassa sin da bambino, quindi poco fiato.
- vado in bici da maggio 2021, quindi decisamente non da una vita.
- non sono più un ragazzino quindi al massimo posso andare a peggiorare
- vado in mtb o emtb principalmente per stare in mezzo alla natura e per divertirmi
- per allenarmi e soffrire mi basta il crossfit in palestra
Quindi, dopo che abbiamo appurato questo, per tornare in tema, vogliamo parlare se smaltisco mezzo etto di panza quando esco in emtb e mi faccio 1000 e oltre metri di dislivello o è meglio che mi vado a fare un giro in moto?
O meglio che vado a fare un giro con molto meno dislivello e meno accidentato con la frontina da xc senza motore?
Da quello che traccia il mio orologio, come frequenza cardiaca sto molto di più in zona aerobica e brucia grassi quando vado in ebike. Considerando che riesco a fare giri più lunghi e quindi per più tempo, probabilmente è un esercizio più sano e dimagrente andare in emtb per più tempo.
Poi se te sei magro, muscoloso e bello, al popolo non gliene frega un .....