Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5)

Nessunego

Biker triathleticus
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Cannondale Trail Sl 3 (upgraded)
Periodo molto incasinato col lavoro, per questo mi alleno poco e scrivo poco.
Giovedì 10km di corsa in pista di atletica incentrate su 4 km di corsa sopra soglia.
Ieri 1000m di nuoto in piscina con ripetute a ritmo anaerobico.
Oggi 10km in mountain bike al Parco Nord fatti quasi tutti su saliscendi spingendo forte.
 

orli

Biker superioris
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val' d'ossola
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rocky mountain
Periodo molto incasinato col lavoro, per questo mi alleno poco e scrivo poco.
Giovedì 10km di corsa in pista di atletica incentrate su 4 km di corsa sopra soglia.
Ieri 1000m di nuoto in piscina con ripetute a ritmo anaerobico.
Oggi 10km in mountain bike al Parco Nord fatti quasi tutti su saliscendi spingendo forte.
Caspita stavamo organizzando un gruppo di ricerca con l'aiuto di "Gibba" per venire a cercarti....a parte gli scherzi fa piacere rileggerti
 

Nessunego

Biker triathleticus
8/17/23
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Cannondale Trail Sl 3 (upgraded)
Ragazzi, son tre giorni che @Nessunego non pubblica, avrà deciso di riposarsi o la moglie si è incaxxata? :smile:
Purtroppo periodo incasinato per lavoro. Mi è capitato di dormire 2 ore e mezza in 48 ore, per non parlare del fatto che mangio qualcosa in piedi quando mi ricordo pescando dal frigo... vabbè è un periodo, passerà
 

marcstr

Biker superioris
3/5/22
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filippide
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santacruz
Questa mattina giornata produttiva …
5 gradi , un ciielo nebbioso che neanche in inverno , è da 1000 metri in su un vento spaziale , quasi si faceva fatica a stare in piedi .
Partenza alla 6.50 in jeep fino alla forcella ,poi a piedi fino in vetta in punta Almana con piccone e rastrello di ferro per sistemare tutto il sentiero lungo circa 2.400 metri , ovviamente ho chiesto aiuto agli amici ,ma come sempre tutti buoni a parole e con promesse ma poi solita storia….
Il lavoro è ancora lungo ma una bella fetta dalla cima a scendere sono riuscito a farla , non vedo l ora di andare a provarlo.
Ovviamente arrivato alla jeep una bella birra ne la sono scolata !!!!! View attachment 641301 View attachment 641302 View attachment 641303 View attachment 641304 View attachment 641305 View attachment 641306 View attachment 641307
bravo @Barons sei un mito .
 

AlfreDoss

Biker electrificatus
9/2/08
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Sotto il Canto (BG)
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Specy Turbo Levo
Stamattina non ha piovuto, incredibile anche se niente sole. Salito alla Malga Longa pregustavo già un panino col codeghí ma era chiusa. Pace mi son consolato con un nuovo sentiero libidinosissimo sistemato dal gruppo Orange MTB. Sentiero del Monte che scende dalla Pozza del Lino a Peia. Veramente una goduria.
40km 1265m d+

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nuova postazione di ricarica sulla pista ciclo-pedonale ad Albino per gli amici con le pile
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Hai per caso la traccia di questo sentiero nuovo? Da quando hanno vietato la discesa dal Parafulmen verso Campo de Boi non vado più in zona:roll:
 
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orli

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DuccioApriTutto

Biker serius
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Radon Skeen Trail
Hai per caso la traccia di questo sentiero nuovo? Da quando hanno vietato la discesa dal Parafulmen verso Campo de Boi non vado più in zona:roll:
Non ho il gpx cmq è questo sentiero indicato dalle frecce rosse (con la Forcella di Ranzanico nello screenshot dovresti riuscire a orientarti). Direi S2 con punte S3, tenuto bene e molto divertente.
Dal Parafulmine una discesa molto appagante è scendere a tuono sul sentiero tra i pratoni fino al Bivacco Baroncelli e da li prendere il sentiero Furia. Hai presente?

A969D6D4-F13B-42E0-B80B-D5F990711F1C.jpeg
 

orso2020

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una front e una gravel
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