Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5)
- Creatore Discussione tostarello
- Data di inizio
Ah, pensavo avessero soffiato/pulito in quella zona. Avrai fatto rata/mario immagino.
P.S.
Piu' o meno siamo sugli stessi tempi a salire fino li, mi tira un po su il morale! Mi manca solo un po di resistenza come dislivelli pero'.
Allora devo provare anch'io con calzini più leggeri, tanto l'interno della scarpa è già felpato di suo.
Il problema, se di problema si può parlare visto che sono scarpe invernali, è che essendo per ovvi motivi chiusa in alto con il neoprene questo impedisce al sudore di fuoriuscire e quindi si crea l'effetto sauna.
..mbe!..nn sono mica super(biker)manAh, pensavo avessero soffiato/pulito in quella zona. Avrai fatto rata/mario immagino.
P.S.
Piu' o meno siamo sugli stessi tempi a salire fino li, mi tira un po su il morale! Mi manca solo un po di resistenza come dislivelli pero'.
..io non vado su a cannone soprattutto nel week..me la prendo con la calma che mi serve,me la vivo..ho sete,bevo..ho fame,mangio..devo pisciare e la faccio....l ultima gara fatta (e l unica se si escludono le campestri che si facevano alle scuole medie)risale al 2006..e con quella ci ho messo una pietra sopra..a me piace viver e godermi la giornata cosa che in una gara nn esiste.
Stai forse insinuando che dietro al COVID ci sia la lobby dei produttori di rulli?
franico30
Biker cesareus
Purtroppo no è del mio amico
. La mia, anzi di mia moglie, è la haibike.
tra sabato pomeriggio e ieri a mezzogiorno, 2h abbondanti di spinning e Kinomap!
E ieri farsi 1,05h di bike mentre fuori nevicava non è stato niente male..
! Finalmente la neve!
E ieri farsi 1,05h di bike mentre fuori nevicava non è stato niente male..
! Finalmente la neve!
Non me ne intendo, ma sembrano molto similiPurtroppo no è del mio amico
E' il motivo per cui giro poco da quelle parti...avendo poco tempo a disposizione per le uscite (mediamente due ore/due e mezzo max) andando di là lasci metà tempo per il trasferimento.
In più non ci sono neanche sentieri per scendere da Reggello...
o meglio, una volta ne esisteva uno da San Siro che finiva comunque in zona Montanino (se vuoi te lo linko), ma ora sono anni che non la rifaccio...
invece non mi dispiace il giro che ho fatto sabato...se vedi lì si riesce a salire e scendere verso S. Donato in Fronzano/Pietrapiana facendo dei bei sentieri...
A Sammezzano quasi tutte le volte che ci sono andato sono passato da Reggello/Cancelli e i rientri via Pian di Tegna/Rota non mi hanno entusiasmato. Mi ero prefissato di fare un ritorno entro l'anno a Sammezzano revisionando la traccia di un raduno dell'anno scorso (partenza da Cascia), ormai sarà per il prossimo anno.
Anni fa mi misi in cerca di alcuni sentieri alternativi per salire/scendere da Reggello, un ginepraio... sentieri franati o "mangiati" dal bosco (dovrebbe essere il sentiero R25, una sorta di anello che parte da Vaggio) con il rischio di perderci ancora più tempo e fatica.
L'opzione migliore secondo me è la macchina, la prossima volta carico la bici, 10/15min per arrivare a Reggello, colazione con una bella pesca da Claudio e via. Un'oretta e mezza risparmiata tra andata e ritorno da dedicare ai sentieri della zona.
Oggi 1500m di nuoto incentrati su 5x200m basati su tolleranza a CO2 e ritmo aerobico da base a soglia.
"Purtroppo "... bisogna vedere, magari è meglio la tua... chiedevo perché non ne avevo mai vista una....Purtroppo no è del mio amico
.oooo..finalmente qualcuno che di oggi ha fatto un po di moto!..pare che un po tutti si sta concentrati su pil,regali di natale e cenone di capodanno ..bravo te!sempre costante..io mi son fermato causa pioggia...ma domani rispunta il sole..
