Probabilmente era sballato qualcosa, è più dislivello che distanza a momenti
Quanti km hai fatto oggi???... (parte 4)
- Creatore Discussione offROADisNOTaCRIME
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27 km e 950 mt di dislivello in mtb; per la corsa devo sospendere per un fastidio zona bicipite femorale...vediamo una volta passato come butta
40 x 1000 nellaMarrmilla di collinas e Siddi. Un territorio affascinante e ricco di storia. Paesaggi stupendi e soprattutto un saliscendi spacca gambe.
consiglio a chiunque venga in Sardegna di fare una capatina da queste Parti.
comw sempre grazie a Paolo @TheBluesBiker per avere organizzato la cumpa.
a sa prossima!
Si ma in Sardegna è estate tutto l'anno però...
..ti diro:con i 17 gradi che c erano oggi alle 16 quando son arrivato all auto(piemonte)..direi che l estate si sta impadronendo dei mesi invernali,o comunque questo e il tragico andazzo che ha preso negli ultimi 3 inverni dalle mie parti..
Oggi 24km per 700 m sui sentieri di "casa", bella giornata, soleggiata e calda (anche troppo). Ieri in una breve passeggiata (5km 140m) ho ripulito alla bene meglio un paio di trail (sassi, rovi, rami, foglie ecc) e girarci oggi è stato una goduria.
Nella settimana si può contare anche la gitarella a Milano per il concerto degli Slowdive, niente bici ma tra mercoledì sera e giovedì 20/25 km a piedi me li sono fatti.
Nella settimana si può contare anche la gitarella a Milano per il concerto degli Slowdive, niente bici ma tra mercoledì sera e giovedì 20/25 km a piedi me li sono fatti.
gargasecca
Il maestro
Dopo fermo 3 settimane, tornato in sella con fatica e crampi sul finale…queste 29” non perdonano mai… 
In discesa rigido, non ho rischiato nulla perché non mi sentivo a mio agio…
26,5km x circa 1100mt di dislivello, Vallerotonda é sempre una garanzia
In discesa rigido, non ho rischiato nulla perché non mi sentivo a mio agio…
26,5km x circa 1100mt di dislivello, Vallerotonda é sempre una garanzia
Si, ho notato anche io, inoltre il dislivello l'ho fatto tutto nei 10 minuti in cui mi sono fermato per mangiare una barretta....
Neanche con l'elicottero....
Sì ieri la mattina frizzantina ma poi siamo arrivati a 15 gradi. Ah… pieno di asparagi selvatici , purtroppo non avevo una busta libera per conservarli.
Devo tornarci a piedi. !
gargasecca
Il maestro
Mtb ai box, oggi uscita gravel dopo circa un mese di inutilizzo. Appena partito mi sembrava di non esserci mai salito, poco dopo ho ritrovato le magnifiche sensazioni di sempre. 66km. per 700mt. con compagno di pedalata con mtb full cotto.Vedi l'allegato 633205 Vedi l'allegato 633206 Vedi l'allegato 633207 Vedi l'allegato 633208 Vedi l'allegato 633209 Vedi l'allegato 633210
Necropoli di Cerveteri?
gargasecca
Il maestro
Xoss è quella del km cinese comprato a 35€Che app sarebbe?
Così evitiamo di installarla...
L'ho provato col Garmin nell'uscita precedente e velocità tempo e km coincidono, per l'uso sporadico va be' più che bene
Oggi 35km in gravel, ritmo tranquillo. -2 gradi (uscito all'alba). Nebbia nei campi. Tutto sommato un bel giro.
www.komoot.it
Gravel per le campagne a est di Milano | giro in bici da corsa | komoot
Stefano ha completato un'attività con komoot! Distanza: 35,1 km | Durata: 01:48 h
www.komoot.it
azzx...la voglio anch'io!..dimmi chi e il pusher!
..molto meglio della redbull!
Oggi altro giro stupendo sempre con mio figlio ancora in corna trentapassi …..
I sentieri a scendere sono tre, in tre versanti diversi , oggi abbiamo fatto il secondo verso il monte Vignole , unica pecca prima di arrivare alla discesa e’ che vanno fatti 500 metri in cresta belli esposti con le MTB in mano , non amo assolutamente queste cose ma era l’unica alternativa…. Arrivati di là pronti per la discesa abbiamo visto una simil traccia che forse evita la cresta ( da provare )
25 km e 1006 m+
I sentieri a scendere sono tre, in tre versanti diversi , oggi abbiamo fatto il secondo verso il monte Vignole , unica pecca prima di arrivare alla discesa e’ che vanno fatti 500 metri in cresta belli esposti con le MTB in mano , non amo assolutamente queste cose ma era l’unica alternativa…. Arrivati di là pronti per la discesa abbiamo visto una simil traccia che forse evita la cresta ( da provare )
25 km e 1006 m+
52 km x 1280 m in mtb, tanta gente sui sentieri, pochi gli alberi rimasti dopo la manutenzione post-incendio.
comunque ora la mtb è al top dopo il tuning dell'ammo
comunque ora la mtb è al top dopo il tuning dell'ammo
Trittico luganese on Training Camp
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training.camp
gargasecca
Il maestro
Un filo di neve pure da te…da noi sopra i 1900mt ci sta qualcosa…ti dico solo che oggi @mariuccio è riuscito a chiudere il Sebastiani a 2102mt…un po’ di neve e ghiaccio ma praticamente la quantità di fine maggio…incredibile…
ieri pomeriggio approfittando del bel sole 55 km . 600 mt dislivello , ho patito il caldo , mannaggia .
oggi 8 km con la moglie a piedi zona iseo enduro area croce di Iseo . Pochi mtbiker in giro .
oggi 8 km con la moglie a piedi zona iseo enduro area croce di Iseo . Pochi mtbiker in giro .
la grinta in discesa e' sempre quella pero ' grande Garga .Dopo fermo 3 settimane, tornato in sella con fatica e crampi sul finale…queste 29” non perdonano mai…
In discesa rigido, non ho rischiato nulla perché non mi sentivo a mio agio…
26,5km x circa 1100mt di dislivello, Vallerotonda é sempre una garanzia
Vedi l'allegato 633551
Vedi l'allegato 633552 Vedi l'allegato 633553 Vedi l'allegato 633554
- Stato