ieri 79 km x 1100 m in bdc, giro accorciato causa meteo avverso
oggi 100 km x 1250 m , pure oggi ho ridotto il percorso come ieri
oggi 100 km x 1250 m , pure oggi ho ridotto il percorso come ieri
io già mangiato 2 etti e mezzo di pasta dopo il giro di oggi.Vado a mangiare.
una pizza un piatto di lardo e miele funghi fritti risotto ai funghi un babà un sorbetto mezzo di bianco un caffè una grappaOk, mi sono sparato 2 piadine e sono a posto.
Obbligatorio pubblicare foto della transumanza dove si vedano chiaramente i cani e dei funghi in modo che si vedano anche le piante aggiungiamo anche coordinate della zona del ritrovamentoGiovedì 14 fatto giro di 30km con dislivello di 736 metri in 1:50:00 dopo un ora di salita fatta discesa detta 96 con Felt edict 2 mtb passata in secondo piano ma che sto usando in qualche uscita ,ho tenuto questa MTB perché il rivenditore Megamo mi ha fatto prezzo top senza aver dato niente indietro.
Venerdì 15 fatto giro 40 km con 802 metri di dislivello in 2:15:00 sempre con FELT fatta discesa del Fiasco discesa tutta sotto pineta di 3 km.
Oggi fatta a piedi passeggiata 12 km con transumanza delle Pecore rievocazione della transumanza con pecore e pastore e cani (trovati anche 2 funghi Porcini)alla fine pranzo con pietanze a METRI ZEROVedi l'allegato 611945Vedi l'allegato 611946Vedi l'allegato 611947Vedi l'allegato 611948Vedi l'allegato 611949in fondo alla foto con il cartello 96 si vede il cartellino con pericolo discesa impegnativa
a breve fotoObbligatorio pubblicare foto della transumanza dove si vedano chiaramente i cani e dei funghi in modo che si vedano anche le piante aggiungiamo anche coordinate della zona del ritrovamento
Hai dimenticato che la pendenza media è roba da Mortirolo ripetuto insomma roba da mattiFollia dell'anno fatta.
100km x 5000 dsl.
Salita del Monte Zoncolan da Ovaro in notturna ( una delle esperienze più impattanti ed emozionanti mai provate in bici), poi salita da Noiaris,Priola e Sutrio.
Vedi l'allegato 611961Vedi l'allegato 611962Vedi l'allegato 611963Vedi l'allegato 611964Vedi l'allegato 611965Vedi l'allegato 611967
Grazie mille per i complimenti!!Hai dimenticato che la pendenza media è roba da Mortirolo ripetuto insomma roba da matti
complimentoni
ricordo che quando avevo fatto la Rampilonga edizione 2001 (quella con la bufera di neve), che è stata l'unica gara a cui ho partecipato in vita mia, il giorno prima avevo fatto un'uscita da 2000d+...poi la gara l'ho perfino conclusa in un tempo decente..Oggi gara di 48 km in MTB....perchè farla da riposato era troppo da persona intelligente
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