Quanti km hai fatto oggi???... (parte 4)

VINS61 · 21/3/21

no i parafanghi nooo

oTToo · 21/3/21

75 km x 1282 mt positivi (e negativi ovviamente e 2 dei quali fatti in volo carpiato scendendo dal colle Roccolone in mezzo al bosco). Buoni ematomi a tutti.

Tc70 · 21/3/21

E anche oggi girettino da 46km, scioglimuscoli, in quel di moreniche vicino lago...che poi tanto sciogli non è stato...le gambe mi han fatto ciao e ho dovuto mollare...troppo freddo e troppa aria...

ronnyoutlaw · 21/3/21

E dopo pranzo 11km di defaticamento tra i campi... oggi è primavera!

wilduca · 21/3/21

Fbf ha scritto:
Siamo belli allenati eh? Guarda che chiamo Van der Poel a tirarti il collo!

insomma, almeno ho perso 1 kg questa settimana, me ne mancano altri 5

oggi 51 km x 1000 m in mtb 230W medi e 117 bpm medi

dang67 · 22/3/21

Ieri 96 km e 1600 m di dislivello con la bici da AM per raggiungere le preapli da casa.
O ritorniamo gialli per fare i trasferimenti in macchina o mi toccherà rinunciare alle discese impestate e tornare ad usare la bici da XC perchè così è peggio che andare a lavorare!

oTToo · 22/3/21

dang67 ha scritto:
Ieri 96 km e 1600 m di dislivello con la bici da AM

beh, tanta roba.

dang67 · 22/3/21

oTToo ha scritto:
beh, tanta roba.

Basta andare piano...

joffy · 22/3/21

Eccomi, primo messaggio! Sabato pomeriggio 34km tra sterrato, sentieri (pochini eh!) ed asfalto per tornare a casa. Il tutto con 450m di dislivello. Non sono sicuramente al vostro livello, ma da novellino son contento. Speriamo che questa primavera mi porti ad aumentare i km e soprattutto il dislivello.

oTToo · 22/3/21

dang67 ha scritto:
Basta andare piano...

Quante ore c’hai messo?

dang67 · 22/3/21

oTToo ha scritto:
Quante ore c’hai messo?

Strava da 7 ore e 20. Va detto che sabato ero anche piuttosto schiantato.

VinciTrail · 23/3/21

dopo il weekend intenso in montagna tra alpinismo e scialpinismo ieri a mezzogiorno uscita in MTB.. 32km x 700d+
sono partito con l'idea di sciogliere le gambe e non "strafare" ma di fatto ho dovuto fare i conti con il vento (a tratti abbastanza forte)...

MTBikerMAU · 23/3/21

Domenica, causa zona rossa e partenza da casa, 208km x 1700m per raggiungere il monte Tomba (BL) e tornare a casa allungando un po' il tragitto, per un buon 12h di uscita.

oTToo · 23/3/21

MTBikerMAU ha scritto:
208km x 1700m
Vedi l'allegato 440674

tutto questo spinge a sderenanti emulazioni.

VinciTrail · 23/3/21

MTBikerMAU ha scritto:
Domenica, causa zona rossa e partenza da casa, 208km x 1700m per raggiungere il monte Tomba (BL) e tornare a casa allungando un po' il tragitto, per un buon 12h di uscita.
Vedi l'allegato 440674

davvero complimenti!
a riprova che anche con una mtb XC si riescono a fare lunghe pedalate di ore ed ore..

AlexV · 23/3/21

VinciTrail ha scritto:
davvero complimenti!
a riprova che anche con una mtb XC si riescono a fare lunghe pedalate di ore ed ore..

Complimenti a @MTBikerMAU

Io penso che dopo 12 ore avrei avuto meno male al culo a togliere la sella che tenerla su...

MTBikerMAU · 23/3/21

VinciTrail ha scritto:
davvero complimenti!
a riprova che anche con una mtb XC si riescono a fare lunghe pedalate di ore ed ore..

La mia è una DownCountryGravelXCTrailMarathon

Darayavahush · 23/3/21

Oggi piccolo giretto post pranzo, 23 km 600 mt dislivello

wilduca · 23/3/21

42 km x 680 m in bdc tentata sveltina pausa pranzo

Fbf · 23/3/21

1 ora di rulli

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