Quanti km hai fatto oggi???... (parte 3)

[Fbf]

35 km con 830 mt di dislivello

Prodotti MTB scontati

 

[wilduca]

32 km x 500 m tra la nebbia e pioggerellina

 

[m-dis]

un po + di 3h a passo tranquillo con tanta nebbia

 

[wilduca]

45 km x 900 m o poco più, in buona compagnie

 

[bikersgiant]

Oggi solo 31km con 723metri di dislivello in compenso parecchio sterrato

 

[Folgorinovale]

Stamani 72 km x 780 di dislivello

 

[mquinta]

2 ore e 30 su e giù per il Monte Conero.......35 km, 1100 metri

 

[WILDERNESS MAN]

35 km e 1200 mt di dsl.......giornata fantastica 5 gradi alle 8 di mattina

 

[baicer]

ieri iniziato l'anno bikeristico (finalmente)
44km x 900m dsl
bene ottimo inizio

 

[Fbf]

72 km per 750 mt di dislivello

 

[marco_86]

40 km con 717 dis. tutto asfalto...

 

[emmellevu]

101 km ... ma in bdc (io alterno mtb e bdc)

 

[ShoRRe]

109km per 1350m D+, 20% sterrato, 80% asfalto.

 

[Zipper85]

109km per 1350m D+, 20% sterrato, 80% asfalto.

109 km??? preparazione dsb!!!!!!!!!!!!!

 

[ShoRRe]

Esatto! A giugno ho la SRH lunga...e a luglio son iscritto alla DSB. Meglio far gamba!

...peccato per il dislivello...ma ci lavorerò sodo!

 

[Vudienne]

Non riesco a capire se i miei 24km classici, solo trail scassato, siano troppo pochi, anche se li faccio con pause minime.

secondo me i km da soli non dicono nulla. Qua molti fanno 90% di asfalto...
Bisognerebbe aggiustarli con dislivello e ore in bici. 24km possono essere anche parecchi se ci fai 1300 di dsl+ tutto in mulattiere.

 

[pitban]

Fine settimana veramente impegnativo, ieri mattina 65 Km in bdc, pomeriggio 100 km in macchina per raggiungere il centro commerciale, dove siamo rimasti dalle 15.00 alle 23.00, entrando in TUTTI i negozi di abbigliamento per cercare un giubbotto per mia figlia, altro che endurance (però mi sono preso un bel bonus da sfruttare più avanti nella stagione) oggi mi sono rifatto, bel giro veramente wild in mtb 46Km per 1160 D+ con salite e discese veramente al limite

 

[maurizio74mm]

23km...tutti sterrati e in salita!!! Pochi ma buoni.

 

[nuraghes]

30 km misto sterrato e asfalto asfaltato male :D
250 dislivello e i pantaloncini decathlon in offerta nuovi nuovi ;)

 

[wilduca]

ieri 1 ora di rulli con la mia nuova squadra, è stata la mia prima volta ma preferisco correre nei boschi la notte