Ieri ho fatto 41 km e 1400 di dislivello alla Runeda a Zocca. Ho fatto una fantastica media di 12,6 km/h senza contare le soste ai ristori e una massima di 69 km/h.
Non ho il coraggio di salire sulla bilancia. Questa settimana è meglio che mi tenga a stecchetto visto che sabato ho anche un matrimonio.Quanti kg hai messo su oggi???
Stasera 40,5 km in BDC con circa 500 metri di dislivello, media 26,2 e solita discesa con 80,5 km/h di massima.
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