Quanti km hai fatto oggi???... (parte 2)

[Papuz]

ieri 30km e 800m di dislivello sul Collalto... abbiamo evitato per un soffio la pioggia!! Meno male...

Prodotti MTB scontati

 

[BikerScott]

sabato quasi 90 km con un caldo bestiale... sono tornato a casa lesso (azz, sembra il titolo di un film cinofilo... )

 

[michele2]

Venerdì: Bdc 30 km tranquillo;
Sabato: Mtb 38 km (Meina, Ghevio, Monte Barro, Cappella del Vago, Colazza e Meina) aveva appena finito di piovere e c'era acqua a fiumi che veniva giù dagli sterrati;
Domenica: riposo;
Oggi: Bdc 55 km ondulati spingendo sempre un pelino duro

 

[lucacusatis]

Dopo una settimana di fermo sono uscito sabato scorso nel pomeriggio alle ore 14.00 con un sole da safari poiche' i miei amici hanno i negozi .
Ho dovuto faticare tantissimo sia per il fermo di una settimana e sia per il caldo .
Percorso 45 km in sola montagna e single trek con precipizi a strapiombo .
Divertito al massimo .

 

[TequILA]

Ieri bellissimo giro di 54 km sulle colline intorno a Firenze...e pensare che dopo il nubifragio della mattina avevo ormai perso la speranza di uscire!
Invece temperatura perfetta e sentieri sterrati fangosi il giusto...che divertimentooo!:-?

 

[rovermtb]

Giretto ieri sera, devo dire... brrr che freddo dopo gl acquazzoni della giornata (ed io, pirla, non mi sono portato da coprirmi per la discesa...).
cmq, affaticamente per via della dieta forzata dal medico..... ahhhhhhhhhhhh

i sentieri erano pure messi davvero male dalle ripetute ed abbondanti piogge....

 

[BikerScott]

stamattina ottime sensazioni: sono uscito alle 6,15, aria frizzante e gambe agili.
35 km con la bdc in poco più di un'ora.
poi doccia e ufficio.
ma avrei continuato a pedalare all'infinito!

 

[Effe]

Stasera causa poco tempo solo 30,4 km in BDC con 260 metri di dislivello (passo del Roccolo da Galzignano), media 24,74 km/h, max 63,4 km/h

 

[rovermtb]

Stasera giusto un trenta km di ciclabile con un mio amico.... siamo andati a vedere com'è la famosa salita dello scanuppia... giusto arrivati al ponte e poco più per saggiarne la pendenza...

ma anche questo verrà affrontato e superato!!

 

[laveladileo]

37 in città con la mia BDC storica tra ciclabili e strade piene di traffico, in città strano ma vero per appuntamenti di lavoro, l'unico problema è che fa caldo ed a volte in effetti non è che sia proprio presentabile.

Roma
Casa Piazza Fiume
Piazza fiume zona piazza Mazzini
Da li a piazza del popolo
Da li a piazza Argentina (ufficio)
Dall’ufficio al Torrino
E poi ufficio e casa


Insomma sono stato dall’avvocato dal commercialista dall’assicuratore e da un consulente

Infondo se po’ fa

 

[michele2]

Ieri sera Bdc per smaltire una pesante giornata di lavoro, salitina di Comnago (4 km al 7% medio) fatta in progressione più 4 volate a tuono con un compagno di gare sull'Alto Vergante.

Poi due ore di pesca

 

[virgil]

Ieri prima uscita un pò seria con bdc per riprendere confidenza con il ritmo allenamento.... 2h 30' per 60km con 15km di salita al 4% medio


Dopo quasi due mesi di inattività devo dire che ho faticato parecchio, in più il tutore al ginocchio è quasi peggio di un dito nel...... .....

 

[winnye77]

ieri uscita "turistica" sul sentiero n°2 da Pratovecchio compreso il giro corto della straccabike con alcune deviazioni,fatti 35km a passo lento lento.... 2h30min.....................
bel percorso con diiscese tecniche e veloci ma le gambe:-P non mi hanno assecondato per niente
si sente subito che ultimamente padalo poco

 

[sniper765]

33.3km abbastanza tosti con belle salite soprattutto asfaltate, incontrate anche due belle ragazze che facevano jogging...

 

[rovermtb]

solito percorso infrasettimanale, senza tante pretese, giusto dopo lavoro: 19 km per 500 metri di dislivello misto asfalto / forestale / sentiero nel bosco... temperatura perfetta!

 

[Glicerina]

Stasera 40 km in Montagnetta con 808 m di dislivello (wow ho scoperto come si fa a vedere il dislivello con il Garmin, sulle istruzioni non c'era scritto!!!).
Temperatura perfetta, venticello bellissimo, sole, volo in discesa e tante ripetute in salita.
Il tutto in compagnia di danym (grande!!)

 

[Billo]

37 in città con la mia BDC storica tra ciclabili e strade piene di traffico, in città strano ma vero per appuntamenti di lavoro, l'unico problema è che fa caldo ed a volte in effetti non è che sia proprio presentabile.

Roma
Casa Piazza Fiume
Piazza fiume zona piazza Mazzini
Da li a piazza del popolo
Da li a piazza Argentina (ufficio)
Dall’ufficio al Torrino
E poi ufficio e casa


Insomma sono stato dall’avvocato dal commercialista dall’assicuratore e da un consulente

Infondo se po’ fa

Leo, un giraccio proprio, avvocato, commercialista, assicuratore...

 

[danym]

Stasera 40 km in Montagnetta con 808 m di dislivello (wow ho scoperto come si fa a vedere il dislivello con il Garmin, sulle istruzioni non c'era scritto!!!).
Temperatura perfetta, venticello bellissimo, sole, volo in discesa e tante ripetute in salita.
Il tutto in compagnia di danym (grande!!)

Per fortuna che ogni tanto si trova il compagno di avventura, altrimenti c'è da impazzire.
Non posso fare altro che confermare la piacevolezza di girare ieri sera...

 

[Gepp1]

Ieri 20 km di ciclabile con rapporti minimo il 44x13....un pò di potenza non guasta.
Oggi 60 km tra vari saliscendi e spinte in ciclabile.un paio d'ore di fatica.
domani nulla e se mi riesce di liberarmi dal lavoro per sabato giro di 43 km con 1500 mt di dislivello.

 

[virgil]

Ieri 2.30 di mtb....

oggi se non piove vorrei fare 3h di bdc in zona lago di garda